اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 حبة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة دبس فلفل | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون مطحون | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | زيت نباتي - للقلي |
لا يوجد تعليقات