انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 بطاطا حلوة | |
| - | 1 كوب جبنة ماعز مقطعة مكعبات | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة عسل | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ كوب جوز مجروش (للتزيين) | |
| - | ورق نعناع (للتزيين) |
الطريقة
- نسخن الفرن على درجة حرارة 200.
- نغسل البطاطا الحلوة جيداً ونقطعها مكعبات متوسطة.
- نضع مكعبات البطاطا في صينية فرن وندهنها بزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود.
- نخبز البطاطا في الفرن لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تنضج وتصبح طرية.
- في وعاء صغير نخلط زيت الزيتون وعصير الليمون والعسل والثوم المفروم والملح والفلفل الأسود.
- نقلب جيداً حتى تتجانس الصلصة.
- نضع البطاطا الحلوة المشوية في طبق التقديم.
- نضيف مكعبات جبن الماعز نسكب الصلصة فوق المكونات.
- نقلب برفق حتى تتجانس النكهات.
- نزين السلطة بأوراق النعناع الطازجة والجوز المجروش.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل حمص بالشمندر للتوست
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات