اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 دجاجة مقطعة 6 قطع | |
- | 1 كوب لبن زبادي | |
- | ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 4 طماطم مفرومة | |
- | 3 كبش قرنفل | |
- | 1 عود قرفة | |
- | 1 فلفل حار مفروم | |
- | 1 بصل مقطع جوانح ومقلي | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة بهارات برياني | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | زنجبيل جاف - حسب الرغبة |
- | 4 كوب ارز بسمتي | |
- | 3 كبش قرنفل | |
- | 3 هيل حب | |
- | 2 بطاطس مقطعة ومقلية | |
- | 2 ورق غار | |
- | 1 عود قرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود حب | |
- | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل جاف |
لا يوجد تعليقات