انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو جمبري مقشر ومنظف | |
| - | 3 كوب أرز | |
| - | 1 كوب بصل مفروم | |
| - | 1 كوب جزر مفروم | |
| - | ½ كوب بازلاء | |
| - | ¼ كوب صويا صوص | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 يض | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة زنجبيل بودرة | |
| - | ½ معلقة صغيرة زيت سمسم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- فى مقلاة على حرارة متوسطة أقلي الجمبري مع الملح والفلفل الأسود إلى أن ينضج تماماً.
- في قدر على حرارة متوسطة قومي بتقلية البصل المفروم حتى يذبل ثم أضيفي إلبه الجزر والزنجبيل والثوم وتابعي التقليب حتى ينضج الخضار.
- ضعي بعدها الأرز المنقوع واتركيه على النار لمدة دقيقتين إضافيتين حتى ينضج الأرز.
- بعدها إصنعي حفرة في وسط الأرز وضعي معه البيضة وحركيها حتى تتجانس في ما بينه.
- أضيفي لاحقاً البازلاء وصوص الصويا والخل زيت السمسم واستمري في التقليب.
- بعد ان تنضج المكونات كلها ضعي الجمبري المقلي سابقاً وتابعي التحريك حتى تحصلي على الطبق الشهي.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات