اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو جمبري مقشر ومنظف | |
- | 3 كوب أرز | |
- | 1 كوب بصل مفروم | |
- | 1 كوب جزر مفروم | |
- | ½ كوب بازلاء | |
- | ¼ كوب صويا صوص | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 يض | |
- | 2 معلقة كبيرة خل | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة زيت سمسم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات