اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم غنم مفروم | |
- | ¼ 2 كوب ماء | |
- | ½ كوب أرز مصري مغسول و مصفى | |
- | ¾ كوب أرز بسمتي مغسول ومصفى | |
- | ¼ كوب لوز محمر | |
- | ¼ كوب بازيلاء | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة بهار مشكل | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة قرفة |
- | 1 عبوة عجينة البف باستري | |
- | 1 صفار بيض | |
- | 1 معلقة كبيرة كريمة طبخ |
لا يوجد تعليقات