اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 بيض | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة شبت مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة ورق زعتر أخضر | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون |
الطريقة
- في وعاء نخفق البيض مع الملح والفلفل الأسود.
- في مقلاة على حرارة عالية نذوب الزبدة.
- نسكب خليط البيض في المقلاة ونتركه حتى يتماسك وتنضج.
- نرش البقدونس والشبت والزعتر فوق البيض ثم نطويه نصفين.
- نسكب الأومليت في طبق التقديم ونقدمه ساخناً.
ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل العجة بالبيض والبقدونس
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات