اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام جمبرى متوسط | |
- | ½ كوب فلفل رومي | |
- | ½ كوب جبن موتزاريلا | |
- | ¼ كوب كريمة طهي | |
- | ¼ كوب زبدة مذابة | |
- | 12 ورقة جلاش | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 حبة بصل صغيرة مفرومة | |
- | 1 بيض | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أحمر حار | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
- | ½ كوب كريمة طهي | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة قشر ليمون مبشور | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات