اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 2 كوب جبن موتزاريلا | |
- | ½ 1 كوب صلصة بشاميل جاهزة | |
- | ½ كوب مرق لحم | |
- | 2 جزر مبشور | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة فلفل اسود |
- | 2 كوب أرز منقوع بماء ساخن | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات