أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل أبو شلهوب البرغل بكوسا

طريقة عمل أبو شلهوب البرغل بكوسا

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كيلو كوسا مقطع مكعبات
‏-300 جرام لحمة غنم مقطع
‏-100 جرام دهنة أو لية مفرومة
‏-¾ 2 كوب ماء مغلي
‏-2 كوب برغل خشن مغسول
‏-1 بصل مفرومة
‏-2 معلقة كبيرة زيت نباتي
‏-2 معلقة كبيرة سمنة بلدي
‏-1 معلقة صغيرة ملح
‏-½ معلقة صغيرة فلفل أسود

مقادير سلطة اللبن

‏-1 كيلو لبن
‏-2 خيار مقطع ناعم جداً
‏-2 فص ثوم مفروم
‏-2 معلقة صغيرة نعناع مجفف
‏-¼ معلقة صغيرة ملح

الطريقة

  1. في وعاء على حرارة متوسطة نضع الزيت ونضيف اللية نقلب لمدة 5 دقائق حتى تتحمر ثم نضيف اللحم والبصل ونصف معلقة صغيرة ملح والفلفل نقلب ونترك اللحم على الحرارة لمدة 10 دقائق حتى تنضج.
  2. نضيف الكوسا المقطعة ونقلبها مع اللحمة واللية والبصلة ونتركها لمدة 10 دقائق حتى تذبل قليلاً ثم نضيف البرغل نقلب معاً لمدة دقيقتين ثم نضيف الماء المغلي والملح نحكم إغلاق الغطاء ونترك البرغل لمدة 7 دقائق حتى جفاف الماء ثم نضيف السمنة ونقلب ونعيد الغطاء ثم نترك الوعاء على حرارة هادئة لمدة 20 دقيقة حتى تنضج.
  3. في هذا الوقت نحضر سلطة اللبن بالخيار حيث نضيف الخيار المقطع والنعناع والثوم المفروم والملح فوق اللبن نقلب معاً.
  4. نسكب في طبق التقديم و تقدم ساخنة إلى جانب سلطة اللبن أو سلطة خضار.

‎عدد الأفراد

7

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

55 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً