أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل أبو بسطي

طريقة عمل أبو بسطي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-500 جرام قرع عسلي
‏-4 فص ثوم مهروس
‏-4 طماطم مقشرة ومبشورة
‏-3 معلقة كبيرة صلصة طماطم
‏-1 جزر مقطع مكعبات
‏-1 عود كرفس مفروم
‏-1 معلقة صغيرة روزماري
‏-1 كيلو لحمة ضانى مقطع مكعبات
‏-1 بصلة مفرومة
‏-1 عود بقدونس مفروم
‏-1 عدد بصلة مقطعة أرباع
‏-1 معلقة كبيرة زبدة
‏-1 معلقة كبيرة زيت
‏-3 حبهان
‏-2 ورق لورا
‏-1 معلقة صغيرة زعتر
‏-½ كوب دبس الرمان
‏-½ كوب حمص مسلوق
‏-3 معلقة كبيرة زيت
‏-½ معلقة صغيرة زنجبيل
‏-½ معلقة صغيرة قرفة

الطريقة

  1. في قدر على النار نضع الزيت النباتي ونقلب اللحم حتى يتحمر من كل الجوانب.
  2. نضيف لتر ماء إلى اللحم مع البصل والحبهان والمستكة والزنجبيل والورق اللورا والكرفس والجزر والفلفل الاسود الحب وندعهم نصف ساعة حتى ينضج اللحم.
  3. قرب نضج اللحم بقليل نضيف معلقة صغيرة من الملح ونتركهم يأخذوا غلوة.
  4. في هذه الأثناء نضع معلقة كبيرة زبدة مع معلقة زيت ونقلب البصل حتى يذبل.
  5. نضيف الطماطم المبشورة ونقلب حوالي دقيقتين ثم نضيف الصلصة.
  6. نضيف القرع والثوم ونقلب حوالي خمس دقائق ثم نضيف دبس الرمان وحوالي 2 كوب من مرق اللحم ويطهى المزيج على نار هادئة لمدة ربع ساعة.
  7. نصفي اللحم من المرق ونضيفه للخليط مع الحمص ونتركه حوالي عشر دقائق اخرى.
  8. نعادل الملح والفلفل حسب الرغبة ويزين الطبق بالبقدونس المفروم ويقدم ساخنا.

‎عدد الأفراد

5

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

1 ساعات

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً