انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 300 جرام مكرونة | |
| - | ½1 كوب زبادي يوناني | |
| - | 1 فص ثوم | |
| - | 1 خيار مبشورة | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة نعناع مفروم | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | شطة (للتزيين) |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة نسلق المكرونة مع ماء وملح .
- نصفيها ونغسلها بمياه باردة حتى يتوقف السوا وتبرد.
- في وعاء نخلط الزبادي و الخيار المبشور.
- نضيف النعناع و الثوم و عصير الليمون وزيت الزيتون و ملح و فلفل.
- نقلب حتى نحصل على صوص كريمي منعش.
- نضيف المكرونة الباردة للصوص ونقلب بلطف حتى تتغلف.
- نغطيها ونضعها في الثلاجة على الأقل 15 دقيقة قبل التقديم.
- تقدم باردة في أطباق عميقة.
- نزين بورق نعناع طازة ورشة بابريكا أو شطة خفيفة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات