انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو ستيك | |
| - | 4 فص ثوم مهروس | |
| - | 3 ملعقة كبيرة زبدة | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت | |
| - | 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | 1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في بولة ضعي قطع لحم الستيك وتبلي اللحم بالفلفل الأسود والملح.
- في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة الحرارة ضعي الزيت النباتي ثم أضيفي قطع لحم الستيك.
- قلبي لحم الستيك على الجهتين حتى تتحمر كل جهة لمدة دقيقتين .
- أضيفي الثوم وإكليل الجبل والزبدة على لحم الستيك.
- خففي الحرارة واتركيه حوالي 3 دقائق إضافية حتى ينضج وباستخدام ملعقة وضع الزبدة المذوبة على وجه قطع الستيك من حين لآخر.
- ارفعي المقلاة عن النار وقدمي لحم الستيك بجانب الخضار السوتيه أو الصلصات المفضلة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات