انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 100 جرام صدر ترياكي شرائح | |
| - | 8 خبز توست شرائح | |
| - | 4 شرائح جبن موزاريلا | |
| - | 4 أوراق خس | |
| - | 2 بيض مسلوق | |
| - | 1 طماطم مقطعة شرائح | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة ترياكي |
الطريقة
- فى قدر على حرارة متوسطة نضع البيض ونغمره بالماء وعند الغليان نرفع حرارة الماء.
- نترك القدر لمدة 5 دقائق حتى ينضج البيض.
- نخرج البيض من الماء الساخن ونضعه في وعاء مملوء بالماء البارد.
- نقشر البيض ونقطعه شرائح ثم نضع قطعة خبز على سطح العمل.
- نضيف الخس والطماطم والتيركي والبيض وجبن الموزاريلا وصلصة الترياكي.
- نضيف قطعة خبز توست على الوجه.
- نسخن الشواية جيداً ونشوي الساندويش لـ3-4 دقائق حتى تظهر علامات الشواء.
- نكرر الخطوتين السابقتين حتى انتهاء الكمية ونقدم الساندويش ساخناً.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات