انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ¼ 1 كوب حليب خالي الدسم | |
| - | ¾ كوب دقيق | |
| - | 2 بيض | |
| - | 1 معلقة صغيرة عسل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
مقادير الحشوة
| - | 6 كوب سبانخ مفروم | |
| - | 2 كوب جبن موزاريلا مبشورة لايت | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في وعاء نخلط الدقيق مع السكر والملح فى وعاء آخر نخفق البيض مع الحليب.
- نضيف خليط الدقيق ونقلب حتى يصبح الخليط عجينة سائلة.
- فى مقلاة على حرارة متوسطة نسخن وندهنها بالزبدة.
- نضع حوالي معلقتين كبيرة من عجينة الكريب ونقلبها على الوجهين حتى تتحمر.
- نرفع الكريب عن الحرارة ونضيه في طبق.
- نسخن الفرن على درجة حرارة 350 وحضري صينية فرن وبطنها بورق الزبدة.
- في مقلاة على حرارة متوسطة نسخن الزبدة ونضيف البصل و السبانخ ونقلب لمدة دقيقتين.
- نضيف الملح والفلفل ونوزع حشوة السبانخ في الكريب ونلفها على شكل رول.
- نضع الكريب في طبق الفرن و الجبن فوقه.
- ندخل الطبق الفرن لمدة 10 دقائق حتى يذوب الجبن ويتحمر ونقدمه ساخناً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات