انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو جمبري متوسط مقشر | |
| - | 3 كوب أرز مسلوق على البخار | |
| - | 6 مشروم مقطع شرائح | |
| - | 1 بصل كبير مقطع شرائح | |
| - | ½ معلقة كبيرة زبدة |
مقادير البشاميل
| - | 1 كوب حليب | |
| - | 1 كوب جين بارميزان مبشور | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة |
الطريقة
- فى قدر على حرارة متوسطة ذوبي الزبد وحمري الدقيق.
- أضيفي الحليب وحركي جيدًا حتى يتماسك قوام البشاميل.
- فى مقلاة ذوبي الزبد وشوحي البصل حتى يصبح لونه ذهبيًا ثم أضيفي المشروم ثم الجمبري وقلبي حتى ينضج ويمكنك إضافة بعض الماء البسيط حتى ينضج تمامًا.
- أضيفي المكونات السابقة على الأرز المسلوق وقلبي جيدًا في صينية فرن ادهنيها ببعض الزبد ورشي القليل من البقسماط ثم ضعي مغرفة من البشاميل.
- ضعي نصف كمية الأرز مع الجمبري والبصل، ثم نصف كمية البشاميل ثم نصف كمية الجبن البارميزان.
- ضعي النصف الثاني من الأرز ثم بقية البشاميل وانثري بقية الجبن البارميزان.
- أدخليها الفرن على درجة 200 مئوية واتركيها لمدة ربع ساعة
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات