أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل صدور دجاج بصوص التفاح للرجيم

طريقة عمل صدور دجاج بصوص التفاح للرجيم

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-4 صدور دجاج مخلي من العظم ومنزوع الجلد ومقطع شرائح طولية
‏-1 كوب عصير ليمون أخضر
‏-1 كوب ماء
‏-¾ كوب عصير تفاح بدون سكر
‏-2 معلقة كبيرة نشاء
‏-½ معلقة صغيرة زعتر
‏-ملح -حسب الرغبة

الطريقة

  1.  في مقلاة على النار، نشوح الدجاج حتى يتغير لونه من الوردي للذهبي.
  2.  نضيف الماء، إلى الدجاج والزعتر، ونتركه حتى تمام النضج.
  3.  في وعاء عميق نخلط عصير الليمون الأخضر، مع النشا وعصير التفاح ونضعه على النار يغلي.
  4.  نحرك الخليط على النار من وقت إلى آخر، حتى يصبح سميك.
  5.  في وعاء التقديم نضع صدور الدجاج وتسكب عليها صلصة الليمون والتفاح، وتقدم مع بطاطس مهروسة.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

40 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً