خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 خيار مبشور | |
- | 1 كوب خس | |
- | ½ كوب ذرة | |
- | ½ كوب رقائق شيبس مفتفتة | |
- | ½ كوب جزر | |
- | ¼ كوب زيتون مقطع |
- | 1 ثوم مهروس | |
- | 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض | |
- | 1 ملعقة كبيرة لبن زبادي | |
- | 1 ملعقة كبيرة مايونيز | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض |
لا يوجد تعليقات