اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 1 صدر دجاجة مسلوق ومقطع مكعبات | |
| - | 3 كوب مرق دجاج | |
| - | 1 كوب كريمة طبخ | |
| - | ½ كوب شوفان حبة كاملة | |
| - | ½ حبة بصل صغير مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة صلصة بيستو جاهزة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل ابيض |
لا يوجد تعليقات