أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سلطة سمبريرو

طريقة عمل سلطة سمبريرو

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كوب فاصولياء حمراء معلبة
‏-½ كوب ذرة حلوة معلبة
‏-2 فلفل رومي متوسط
‏-2 أفوكادو متوسط
‏-1 فلفل حار

مقادير الصلصة

‏-3 معلقة كبيرة عصير ليمون
‏-1 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 معلقة صغيرة فلفل احمر حار
‏-½ معلقة صغيرة ملح
‏-½ معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة

  1.  لتحضير الصلصة: في وعاء ضعي عصير الليمون وزيت الزيتون والفلفل الأحمر الحار والملح والفلفل الأسود وأخلطي المزيج حتى يتجانس.
  2.  أزيلي بذور الفلفل الحار وقطعيه إلى مكعبات صغيرة وضعيه في وعاء.
  3.  قطعي الفلفل الرومي إلى مكعبات صغيرة وأضيفيها إلى الفلفل الحار.
  4.  قشري الأفوكادو وتخلصي من النواة وقطعي الأفوكادو إلى مكعبات ثم أضيفيها إلى مزيج الفلفل.
  5.  أضيفي الذرة والفاصولياء إلى مزيج الخضار وزيدي مزيج الصلصة وقلبي المكونات حتى تتداخل.
  6.  قدمي السلطة على حرارة الغرفة.

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

30 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً