انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 200 جرام موتزاريلا | |
| - | ½ كوب أوراق ريحان طازجة | |
| - | ¼ كوب مكسرات | |
| - | 1 تفاح أخضر مقطع شرائح رفيعة | |
| - | 1 معلقة كبيرة عسل | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء صغير، اخلطي العسل مع الزعتر وعصير الليمون.
- أضف زيت الزيتون تدريجيًا واخلط جيدًا حتى يتكون صوص ناعم ومتجانس.
- أضف قليل من الملح والفلفل حسب الذوق.
- قطع الموزاريلا إلى شرائح أو مكعبات حسب الرغبة.
- قطع التفاح الأخضر إلى شرائح رفيعة (يمكنك الاحتفاظ بالقشرة لإضافة اللون والنكهة، ولكن تأكد من إزالة البذور).
- في طبق تقديم كبير، ضع شرائح التفاح والموزاريلا بشكل متناسق.
- أضف أوراق الريحان الطازجة أو النعناع.
- رش المكسرات المحمصة فوق السلطة.
- اسكبي صوص العسل والزعتر فوق السلطة وقدمها على الفور.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات