انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 كوب سبانخ مفرومة | |
| - | 1 كوب جبن كريمي لين بدرجة حرارة الغرفة | |
| - | 1 بصل مفروم ناعماً | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- سخني الزبدة في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة.
- أضيفي البصل وقلبي لمدة 6 دقائق حتى يلين.
- أضيفي الجبن الكريمي وحركي حتى يذوب الجبن.
- أضيفي السبانخ وحركي.
- تبلي بالملح والفلفل وجوزة الطيب.
- ازيلي المقلاة عن النار وقدميها دافئة أو باردة إلى جانب الخبز المحمص أو الخضراوات.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل عجينة الصاج للمناقيش
طريقة عمل سكونز الشوكولاتة بالجوز
طريقة عمل كيك سريع التحضير
طريقة عمل شرائح اللحم بالفخار للرجيم
طريقة عمل كيكة الميكرويف بدون بيض
طريقة عمل صوص الشوكولاتة بعشر دقائق
طريقة عمل مكرونة بالطماطم المجففة
طريقة عمل شوربة العدس بالسبانخ والدجاج
طريقة عمل كفتة بالجبن الفيتا والزيتون
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات