اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب دقيق | |
- | 1 علبة زبادي | |
- | 3 حبات بطاطس متوسطة مسلوقة ومهروسة | |
- | 1 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة بيكنج بودر | |
- | ½ معلقة صغيرة زعتر بري | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | جبن موزاريلا مبشورة (للتزيين) | |
- | شرائح زيتون (للتزيين) | |
- | طماطم (للتزيين) | |
- | فلفل (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات