انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب أرز منقوع ومغسول | |
| - | 2 كوب عدس أسود | |
| - | 2 بصل مقطع جوانح | |
| - | 1 مكعب مرق دجاج | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نغسل العدس جيداً ونضعه في قدر و نغمره بالماء.
- نضعه على الحرارة لينسلق لمدة 15 دقيقة مع القليل من الزيت.
- نقلي البصل بباقى الزيت حتى يتحمص البصل كلياً.
- نغسل الأرز جيداً ونصفيه من الماء ونضعه فوق العدس بالقدر ونقلب قليلاً.
- نضيف الملح والكمون والفلفل الأسود ومكعب مرق الدجاج.
- نتركه على الحرارة حتى ينضج الأرز.
- في طبق التقديم نسكب المجدرة في الطبق ويزين الأرز بالبصل المحمص.
- نقدم المجدرة مع السلطة الخضراء أو سلطة الخيار باللبن والثوم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات