انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ½ كيلو لحم مفروم | |
| - | ½ كوب كزبرة مفرومة | |
| - | ½ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 5 بيض | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 طماطم مفروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم |
مقادير البهارات
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أحمر | |
| - | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
| - | ½ معلقة صغيرة زنجبيل | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في وعاء على حرارة هادئة نضع الزيت وفوقه اللحم نقلب ونتركه يطبخ حتى ينضج ويتغير لونه.
- نضيف البصل والطماطم والبقدونس والكزبرة مع التقليب حتى تذبل الخضراوات جيداً.
- نضيف البهارات ثم معجون الطماطم محلول بقليل من الماء نقلبهم و نغطي الوعاء حتى تنضج وينشف ماؤها.
- نضيف البيض على وجه الخليط ونغطيها ونتركهم ينضجوا معاً.
- نضع الكيما اللذيذ ة والغنية بالفوائد في طبق التقديم.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات