انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب أرز بسمتي | |
| - | 1 كوب حليب جوز الهند | |
| - | 1 كوب ماء ساخن | |
| - | 1 حبة بصل صغيرة مفرومة | |
| - | 1 ثمرة تفاحة متوسطة مقطعة | |
| - | 2 معلقة كبيرة جوز هند مبشور | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة كاري | |
| - | ½ معلقة صغيرة كركم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- نضيف الزيت فى قدر على حرارة متوسطة.
- نضع البصل ونقلب حتى يذبل ويأخذ لونًا خفيفًا.
- نضيف الكاري والكركم ونقلب لمدة 30 ثانية حتى تظهر الرائحة.
- نضيف مكعبات التفاح ونقلب لمدة دقيقتين حتى تظهر قليلًا.
- نضيف الأرز المصفى ونقلب دقيقة حتى يتغلف بالتوابل.
- نضيف حليب جوز الهند والماء والملح والفلفل.
- نقلب مرة خفيفة ثم نتركه حتى يبدأ في الغليان.
- نضع الغطاء ونخفض الحرارة جدًا لمدة 15 دقيقة حتى ينضج الأرز ويتشرب.
- نضيف جوز الهند المبشور على الوجه.
- نضع الأرز مغطى 5 دقائق قبل التقديم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات