ما فوائد حبوب زهرة الربيع للشعر؟

فوائد حبوب زهرة الربيع للشعر

زهرة الربيع المسائية زهرة صفراء تتفتح عند الغروب، ويستخرج من بذورها زيت يستخدم كمادة فعالة في المكملات الغذائية لزهرة الربيع، التي تستخدم بشكل أساسي لعلاج أعراض انقطاع الدورة الشهرية والتهاب المفاصل وحالات أخرى، وفي الفترة الأخيرة راج استخدام كبسولات زيت زهرة الربيع، بتفريغها ووضعها على فروة الرأس، لما يقدمه من فوائد للشعر كالآتي: 

• وقف تساقط الشعر: تشير الدراسات العلمية الحديثة إلى أن حبوب زهرة الربيع قد تساعد على وقف تساقط الشعر الناجم عن النظام الغذائي الذي يفتقر للأحماض الدهنية الأساسية، لاحتوائه على أحماض أوميجا 6 التي تساعد على تعزيز صحة الشعر. كذلك يعمل الزيت على وقف التساقط الناتج عن اضطراب هرمونات الغدة الدرقية، إذ يساعد على استعادة توازن الهرمونات بشكل طبيعي. مع ذلك أشارت الدراسات إلى أن زيت حبوب الربيع لا يساعد على وقف التساقط الناتج عن الإجهاد الجسدي أو العاطفي.
• تهدئة التهابات فروة الرأس: تحتوي حبوب زهرة الربيع على حمض جاما لينوليك، وهو من أحماض أوميجا 6 الدهنية التي تقلل التهاب فروة الرأس الذي يتسبب في ترقق الشعر وتساقطه، فيمنحكِ فروة رأس صحية، ما ينعكس على نمو الشعر، كذلك قد يساعد على تقليل أعراض الالتهاب المصاحب لحالات مثل الإكزيما. 
• تعزيز نمو الشعر: يحتوي زيت زهرة الربيع على حمض الأراكيدونيك، وهو من المكونات التي أكدت الدراسات العلمية أنه يساعد على تعزيز نمو الشعر، وتحفيز بصيلاته القديمة على النمو، ما يزيد كثافة الشعر.
•  تقليل الإجهاد التأكسدي: يمكن أن يؤدي الضغط الذي تمارسينه على شعرك، كاستخدام كريمات الفرد، والمعالجة الحرارية كالمكواة والسيشوار، إلى تفاقم تساقط الشعر والإصابة بالثعلبة. يحتوي زيت زهور الربيع على نسبة مرتفعة من فيتامين “هـ” المعروف بخواصه المضادة للأكسدة، ما يقلل الإجهاد التأكسدي، الذي يؤثر في بصيلة الشعر ويضعفها، ويسبب التساقط.

أضرار حبوب زهرة الربيع للشعر 

يمكن تناول حبوب زهرة الربيع للشعر بأمان، ولكن لفترات قصيرة، ولا توجد دراسات كافية لاستخدامها على المدى الطويل، ومع ذلك يجب التحدث إلى الطبيب قبل استخدامها، خاصة في الحالات التالية: 

• الحمل. 
• الرضاعة. 
• تناول أدوية مسيلة للدم. 
• الإصابة بالصرع. 
• الإصابة بالفصام. 
• تاريخ للإصابة بسرطان الثدي أو المبيض. إجراء عملية جراحية مجدولة في غضون أسبوعين.

إضافة لذلك، فإن تناول حبوب زهرة الربيع قد يرتبط ببعض الآثار الجانبية ومنها: 

• الغثيان. 
• الصداع. 
• آلام في المعدة. 
• الإسهال. 
• ردود فعل تحسسية، كالتهاب اليدين والقدمين وصعوبة التنفس والحكة والطفح الجلدي.

طريقة استخدام حبوب زهرة الربيع للشعر

 يمكنكِ تناول حبوب زهرة الربيع عن طريق الفم، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة. إذا كان تساقط شعرك مرتبطًا بحالة هرمونية، فقد تكون المكملات أكثر فائدة من استخدام الزيت موضعيًّا، وينصح بتناول حبوب زهرة الربيع مع الوجبات، بمتوسط 500 ملليجرام يوميًّا. كذلك يمكن إفراغ الكبسولة واستخدام محتواها من الزيت، فإذا كان تساقط شعرك مرتبطًا بالالتهاب، فيُفضل استخدامه موضعيًّا، ومع ذلك تحتاجين لاختبار الزيت على منطقة صغيرة من جلدكِ، ويُفضل الجزء الداخلي من مرفقكِ، والانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية، وفي حال تهيج الجلد أو التهابه أو احمراره، فتوقفي عن استخدامه، واشطفي المنطقة بالماء البارد، ولاستخدامه موضعيًّا على الشعر، خففيه بزيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا، واتبعي الخطوات التالية:

• دلكي الزيت بين راحتي يديكِ لتدفئته قليلًا. 
• ضعي الزيت على شعركِ جافًّا. 
• دلكي شعركِ وفروة رأسكِ بالزيت، واتركيه 30 دقيقة. 
• اشطفي شعركِ بشامبو لطيف خالٍ من السلفات. 
• صففي شعركِ، واتركيه يجف في الهواء. 

لوقف تساقط الشعر وزيادة كثافته، يمكنكِ خلط بضع قطرات من زيت إكليل الجبل، مع قليل من زيت زهور الربيع وزيت جوز الهند، واستخدام الخليط مرة يوميًّا في تدليك شعركِ مع التركيز على فراغات فروة الرأس.

فوائد زيت الأملج للشعر

فوائد زيت الأملج للشعر

 يحتوي زيت الأملج على عناصر غذائية مفيدة تجعله مثاليًا للعناية بالشعر بطرق عديدة، ومن أهم فوائده للشعر ما يلي:

• نمو الشعر: تعزز العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الموجودة في زيت الأملج الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي تحفز النمو الصحي للشعر، ومن أهم هذه العناصر فيتامين “ج”، كما يساعد الزيت على إنتاج بروتين الكولاجين، ما يحفز نمو الشعر في الطول والحجم، والكولاجين يستبدل خلايا جديدة بالخلايا الميتة في بصيلات الشعر. 
• ترطيب طبيعي للشعر: بفضل عناصره المفيدة من الفيتامينات والمعادن، يغذي زيت الأملج شعركِ ويقويه ويرطبه، ما يجعله لامعًا ويضيف حجمًا لشعركِ. 
• علاج قشرة الرأس: عادةً ما تكون قشرة الرأس نتيجة الجفاف، وهذا المكون الغني بفيتامين “ج” يعالج الجفاف ويمنع تراكم القشرة، ولأن له خصائص مضادة للالتهابات بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا، يساعد على إيقاف قشرة الرأس وأيضًا الحكة التي تسببها في فروة الرأس. 
• حماية الشعر: مضادات الأكسدة الموجودة في هذا الزيت تحمي الشعر من أضرار مختلفة، بسبب الغبار والتلوث والدخان وأدوات تصفيف الشعر وما إلى ذلك. 
• تقليل الشيب: يساعد فيتامين “ج” في زيت الأملج على وقف الشعر الأبيض، فإذا كنتِ ترغبين في تحسين لون شعركِ بشكل طبيعي استخدميه بانتظام، كما أن استخدامه مع الحناء يحسن من لون الشعر ويجعله يبدو طبيعيًا.

طريقة استخدام زيت الاملج للشعر

 يمكن استخدام زيت الأملج موضعيًا أو تناوله عن طريق الفم، لكن يفضل استخدامه موضعيًا للشعر كما يلي: 

• علاج للشعر: يمكن وضع زيت الأملج مباشرةً على الشعر وفروة الرأس بعد اختباره أولًا على جزء صغير من الجلد، يمكن بعد ذلك ترك الزيت كعلاج مرطب، أو غسله بعد ساعة تقريبًا كأي حمام زيت. 
• قناع للشعر: باستخدام مسحوق الأملج والماء أو زيت الشعر، اصنعي معجونًا وضعية بالتساوي على فروة الرأس، ودلكي المعجون على جذور شعركِ للتأكد من وصوله إلى جلد فروة رأسكِ، ثم اغسليه بعد 15 دقيقة تقريبًا. 
• لفك تشابك الشعر قبل الغسيل: ضعي الزيت على الشعر غير المغسول قبل غسله بالشامبو للمساعدة على فك تشابك الشعر، إذا لم يكن لديكِ الوقت لتركه على شعركِ، استخدمي مجفف الشعر لتسخين الزيت وتنشيطه فترة قصيرة قبل الاستحمام والشامبو. 

يوصي باستخدامه كزيت مع الشعر جاف، أما مع الشعر الدهني يوصى باستخدامه على شكل بودرة لامتصاص كل الزيوت الزائدة الموجودة على فروة الرأس، مع ترطيبها والحصول على باقي الفوائد. 

ما فوائد زيت الياسمين للشعر؟

فوائد زيت الياسمين للشعر

زيت الياسمين نوع من الزيوت الأساسية المستخلصة من زهور الياسمين، تعرفي في ما يلي إلى فوائد زيت الياسمين للشعر: 

• ترطيب الشعر: تعمل الزيوت الأساسية مثل زيت الياسمين، كمطريات للجلد وفروة الرأس، والمطريات مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون جفاف الجلد، الذي يحدث بسبب الطقس القاسي والأمراض الجلدية. 
• مضاد للميكروبات: ثبت أن زيت الياسمين العطري يظهر خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. 
• علاج الأمراض الجلدية: ثبت أن زيت الياسمين لديه القدرة على علاج كثير من الأمراض الجلدية، مثل الالتهابات والصدفية.
• تقوية الشعر: من فوائد زيت الياسمين أنه يقوي الشعر ويقلل من تساقطه، ويضفي لمعانًا على خصلات الشعر، كما أنه يمنع تكون القشرة.

أضرار زيت الياسمين للشعر 

على الرغم من أن وضع زيت الياسمين على الجلد للأغراض الطبية يعتبر آمنًا بشكل عام، فإن الباحثون لا يعرفون ما إذا كان الياسمين يتفاعل مع الأعشاب أو الأدوية أو الأطعمة الأخرى، ومع ذلك يوجد له بعض التحذيرات: 

• لا ينصح بوضع زيت الياسمين مباشرة على الجلد كما هو، تجنبًا لخطر تهيج الجلد، بل لا بد من تخفيفه. 
• لا تضعي زيت الياسمين على كامل فروة رأسك بالكامل حتى تختبريه على منطقة صغيرة من الجلد، تجنبًا لردة الفعل التحسسية. 
• لا ينبغي أن يؤخذ زيت الياسمين داخليًا دون إشراف اختصاصي صحي.

وصفات زيت الياسمين للشعر 

هناك عديد من الطرق المختلفة التي يمكن لزيت الياسمين إدراجها في منتجات الشعر المفضلة لديك، إليك وصفات استخدام زيت الياسمين لشعرك: 

وصفة بلسم قبل الشامبو:

 يستخدم البلسم قبل غسيل الشعر لحمايته من التلف في أثناء مرحلة غسل الشعر بالشامبو. فيما يلي كيفية عمل بلسم بزيت الياسمين: 

المكونات

• ¼ كوب بلسم عادي.
• ¼ كوب زيت زيتون أو زيت أفوكادو أو زيت جوز الهند. 
• ¼ ملعقة صغيرة زيت الياسمين العطري. 

الطريقة: 

1. امزجي البلسم العادي والزيت الناقل وزيت الياسمين الأساسي في وعاء كبير. 
2. بللي الشعر وقسميه إلى أربعة أقسام. 
3. ضعي المزيج بالتساوي على الأقسام. 
4. انتظري من 20 إلى 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ أو الفاتر. 

متى يستعمل: قبل غسل الشعر بالشامبو. 

وصفة مرطب للشعر:

 يعتبر هذا المرطب وسيلة ضرورية لروتين الشعر الطبيعي والمجعد، فهو غني بمكونات غنية بالعناصر الغذائية، مثل البروتينات والزيوت، التي تعيد القوة والرطوبة إلى شعرك. إليك كيفية عمل مرطب الشعر بزيت الياسمين:

المكونات

•  ½ أفوكادو.
•  موزة واحدة. 2
•  ملعقة كبيرة زيت زيتون. 
• ملعقة كبيرة عسل.
• ¼ ملعقة صغيرة زيت ياسمين عطري. 

الطريقة: 

1. امزجي الأفوكادو والموز وزيت الزيتون والعسل وزيت الياسمين مزجًا جيدًا. 
2. بللي الشعر وقسميه إلى أربعة أقسام. 
3. ضعي المزيج بالتساوي على الأقسام، ثم غطي الشعر بغطاء سميك. 
4. انتظري ساعة واحدة في الأقل قبل الشطف بالماء الفاتر أو البارد. 

متى يستعمل: بعد غسل الشعر بالشامبو. 

وصفة زيت الشعر:

 يرطب هذا الزيت الشعر ويحمي أنواع الشعر المختلفة. إليك كيفية عمل زيت الشعر بزيت الياسمين: 

المكونات

• ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة زيت الأرجان. 
• ½ ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا. 
• ¼ ملعقة صغيرة زيت فيتامين “هـ”. 
• ¼ ملعقة صغيرة زيت الياسمين العطري. 

الطريقة: 

1. امزجي زيت جوز الهند وزيت الأرجان وزيت الجوجوبا وزيت فيتامين “هـ” وزيت الياسمين في وعاء صغير. 
2. قسمي الشعر من ستة إلى ثمانية أقسام. 
3. استخدمي أصابعك لوضع الزيت مباشرة على فروة الرأس، وكمية صغيرة على خصيلات شعرك. 
4. اتركيه حتى يوم الغسيل التالي. 

متى يستعمل: بعد الغسل مباشرة أو بعد وضع المرطب مباشرة.

فوائد زيت الكافور للشعر

فوائد زيت الكافور للشعر

قبل التعرف إلى فوائد زيت الكافور للشعر، اعلمي أنه مثل معظم الزيوت الأساسية، لا بد من تخفيفه في زيت ناقل قبل وضعه مباشرة على الجلد، مثل زيت الأرجان والجوجوبا والسمسم واللوز الحلو وزيت جوز الهند، وهذه أهم فوائده لشعرك:

• نمو الشعر وتكثيفه: زيت الكافور له خصائص مضادة للالتهابات، إذ يمكن أن يقلل من التهاب فروة الرأس ويخلق بيئة مثالية لنمو الشعر. 
• مكافحة قشرة الرأس: له خصائص مضادة للفطريات ومطهرة يمكن أن تعمل كعلاج مضاد للقشرة الشعر. 
• التغلب على قمل الرأس: إذا كنتِ أو أحد أطفالك تعانون من قمل الرأس، فعليكِ التفكير في استخدام زيت الكافور كعلاج موضعي فعال. 
• تنعيم الشعر ومرونته: وضع بعض نقاط زيت الكافور على شامبو غسيل الشعر يساعد على تنعيم الشعر وجعله أكثر مرونة ويقلل من اشتباكه وتقصفه. 

اضرار زيت الكافور للشعر

 بشكل عام فإن فوائد زيت الكافور للشعر تفوق أضراره، لكن عليكِ أن تحترسي كذلك عند استخدامه وتتبعي تعليمات الاستخدام بصورة صحيحة لأن بعض أضرار المتوقعة هي: 

• التحسس: وضع زيت الكافور على الجلد مباشرة يمكن أن يسبب بعض المشكلات، على سبيل المثال، قد يصاب بعضهم بتهيج الجلد وردود الفعل التحسسية، على هذا النحو، من الأفضل وضع الزيت على قطعة صغيرة من الجلد لاختبار رد فعل المرء تجاهه قبل تطبيقة على فروة الرأس.
• التسمم: يمكن أن يسبب زيت الكافور التسمم إذا جرى تناوله عن طريق الفم، لأنه زيت سام، وتشمل علامات التسمم به:  الدوخة والشعور بالاختناق وصغر حجم حدقة العين.  من المهم ملاحظة أن زيت الكافور قد يتفاعل مع أدوية أخرى ويمكن أن يؤثر في الكبد.
• الأطفال أكثر حساسية للزيوت الأساسية، لذلك يجب توخي الحذر عند استخدام زيت الكافور مع الأطفال، يجب تجنب الاستخدام كذلك في أثناء الحمل والرضاعة.

وصفات زيت الكافور للشعر 

زيت الكافور وزيت الزيتون لتعزيز نمو الشعر 

استخدمي زيت الكافور مع زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو لتعزيز نمو الشعر وإكسابه لمعان ومرونة ملحوظة. 

• دفّئي مقدارًا من زيت الكافور ونفس المقدار من زيت الزيتون، ثم امزجيهما جيدًا وابدئي تدليك فروة رأسك ثم بقية خصلات الشعر.
•  تأكدي من تدليك جميع خصلات شعرك وتمشيطها جيدًا، ثم لفي شعرك بفوطة دافئة أو كاب حراري لمدة ساعة على الأقل. 
• اشطفي شعرك جيدًا بالطريقة المعتادة، عادة يستخدم على شعر مبلل قليلًا ونظيف وخالٍ من الزيوت والكريمات. 

وصفة زيت الكافور وزيت الجوجوبا للتخلص من القشرة

 يمكنكِ في هذه الوصفة استخدام زيت بذور العنب أو زيت الجوجوبا كذلك للتخلص من التهابات فروة الرأس والقشرة المزعجة:

• دلكي فروة رأسك النظيفة الخالية من الزيوت والكريمات، بمزيج من زيت الكافور المضاف له نقاط من زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب بعد تدفئتهم جيدًا وفركهم براحة يديكِ.
• ابدئي وضعه على جميع فروة رأسك مع التدليك والفرك لدقائق، ثم اتركيه من 30 دقيقة إلى ساعة. 
• اشطفي شعرك جيدًا بطريقتك المعتادة وستلاحظين اختفاء قشرة الشعر بصورة كبيرة.

فوائد حمامات البخار للشعر

فوائد حمامات البخار للشعر

حمامات البخار عبارة عن عملية استخدام البخار الساخن للمساعدة على فتح مسام بصيلات الشعر، ما يرفع الطبقة الخارجية من جذع الشعر، لإزالة الشوائب والدهون المتراكمة والسماح للبلسم والعلاجات الأخرى باختراق بصيلات الشعر ومن ثم امتصاص العلاجات بشكل أفضل، وتقول واحدة من المتخصصين في التجميل “التبخير أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين شعرك، تساعد الحرارة على ترطيب الشعر، مما يجعله أكثر نعومة وصحة”، إليك عديد من فوائد حمامات البخار للشعر: 

• تقلل حمامات البخار من قشرة فروة الرأس. 
• تساعد حمامات البخار على فتح مسام الشعر مما يزيل الشوائب والدهون المتراكمة في فروة الرأس. 
• يزيد التبخير من نعومة شعرك، كما يحفز نمو الشعر.
• البخار الساخن يشجع تدفق الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على إصلاح الشعر التالف. 
• تعمل حمامات البخار على تنظيف فروة الرأس بعمق، وتهدئة جلد فروة الرأس المتهيج.       

ما  طريقة عمل حمام البخار للشعر؟ 

يمكنك عمل حمام البخار للشعر باستخدام أجهزة تبخير فروة الرأس التي تشبه أجهزة تبخير بشرة الوجه، أو يمكنك الجلوس فترة من الوقت في غرف التبخير المخصصة الموجودة في صالونات التجميل.

 كم من الوقت يجب أن يتعرض الشعر للتبخير؟

 يعتمد ذلك على حالة شعرك، قد تحتاجين إلى تركه فترة أطول تحت حمام البخار، إذا كان شعرك يعاني من الجفاف قليلًا، في هذه الحالة يمكنك عمل حمام البخار لمدة 10-20 دقيقة، إذا شعرت أن شعرك جاف وبه تلف أكثر، اتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ويفضل قبل تعريض شعرك لحمام البخار أن تغسليه وتنظفيه بالشامبو جيدًا، ويمكنك أيضًا وضع أي من مستحضرات العناية بالشعر مثل الزيوت أو الكريمات، لأن التبخير يساعد على امتصاص فروة الرأس لتلك المستحضرات.

  كم مرة يجب تعريض الشعر لحمام البخار؟ 

يعتمد هذا على حالة شعرك، فإذا كان صحيًا نسبيًا، فعندئذ مرة واحدة في الشهر تعتبر كافية، وإذا كان جافًا جدًا، فيمكنك تعريضه للبخار كل 7-10 أيام، ويقول أحد الاختصاصيين: “تعريض الشعر لحمام البخار كل أسبوعين من أفضل طرق العناية بالشعر، ومع مرور الوقت يعمل البخار على تحسين صحة الشعر”.

اضرار حمامات البخار للشعر

 في الواقع، يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للبخار ذي درجة الحرارة العالية إلى تلف الشعر، ونتعامل  مع الحرارة الناتجة عن البخار مثل الحرارة الناتجة عن مكواة الشعر، ورغم أن المكواة أو السشوار يعرّض الشعر لدرجة حرارة عالية، فإن البخار أيضًا ليس صديقًا للشعر مثل المكواة والسشوار. 

من ضمن العادات الشائعة عند تعريض الشعر لحمام البخار، تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي ولفه بمنشفة ساخنة، ولكن هذا من أسوأ الأشياء التي يمكنك القيام بها، لأن المهم تعريض شعرك للبخار الرطب وليس كتمه بالغطاء الساخن. 

بعض السيدات يكررن عملية التبخير أكثر من مرة خلال الأسبوع، ولكن هذا يضر بالشعر لأن الترطيب الزائد يؤدي إلى ضعف الشعر وتقصيفه، لذلك يجب أن تعرضي شعرك للبخار مرة واحدة في الأسبوع على الأكثر.

فوائد زيت الأطفال للشعر

فوائد زيت الأطفال للشعر

أحد الأشياء الرائعة في زيت الأطفال أنه لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية، لذا فهو لطيف على الجلد والشعر، بالإضافة إلى كونه غير مكلف، وهو مرطب ممتاز ينعم الشعر ويجعله لامعًا وفي الوقت نفسه يساعد على نموه فترة أطول وأسرع، في ما يلي مجموعة من أهم فوائد زيت الأطفال للشعر: 

• يرطب الشعر، يصنع زيت الأطفال حاجزًا على الجلد ما يمنع فقدان الرطوبة عن طريق التبخر، وبالمثل فإن استخدامه على شعرك يساعد على حبس الرطوبة الطبيعية حتى عند تجفيف شعرك وتصفيفه كما أنه يساعد على حماية شعرك من فقدان الرطوبة بسبب الرياح وأضرار أشعة الشمس. 
• يلطف فروة الرأس الجافة، إذا كنت تعانين من جفاف فروة رأسك وما يرتبط بها من تكون قشرة الشعر  والشعور بحكة فروة الرأس المزعجة، ما يمكن بطبيعة الحال أن يضر بجذور الشعر ويبطئ نموه،  فينصح باستخدام زيت الأطفال على فروة الرأس الجافة قبل غسل شعرك للحصول على شعر أقوى وأكثر نعومة وصحة.  
• يجعل الشعر أقوى، الشعر ذو طبيعة مسامية به كثير من الثقوب الصغيرة، هذا يعني أنه يمكن أن يمتص كثيرًا من الماء، هذا يجعل كل خصلة شعر منتفخة ويؤدي إلى ضعفها وتلفها. 
• ينعم الشعر، استخدمي كمية صغيرة من زيت الأطفال على شعرك المغسول حديثًا للمساعدة في الحفاظ على نعومة الشعر، إذ يغلق زيت الأطفال شعيراتك ما يساعد على منع التلف الحراري الناتج عن التجفيف بالمجفف أو أدوات التصفيف الأخرى كما يساعد استخدامه بعد الاستحمام على جعل الشعر يبدو أكثر نعومة ولمعانًا وأقل تجعدًا. 
• يحمي الشعر، ضعي زيت الأطفال على شعرك قبل السباحة أو استخدام حوض الاستحمام الساخن لحماية شعرك وفروة رأسك من المواد الكيميائية في الماء مثل الكلور. 
• يساعدك على تصفيف الشعر، استخدمي كمية صغيرة من زيت الأطفال للمساعدة على تصفيف الشعر وتثبيته في مكانه، عكس الجل ومثبتات الشعر،  لن يجعل الشعر صلبًا أو يترك قشرة.  
• التخلص من القمل، يمكن أن يساعد زيت الأطفال على علاج قمل الرأس عند الأطفال والبالغين، غطي فروة الرأس والشعر من الجذور حتى الأطراف بزيت الأطفال، واتركيه لمدة 8 ساعات على الأقل قبل الغسيل.

أضرار زيت الأطفال للشعر 

تتعدد أضرار زيت الأطفال للشعر ومن أهمها: 

• انسداد مسام فروة الرأس، مثل أي نوع من أنواع الزيوت، يمكن أن يسد زيت الأطفال مسام فروة رأسك، حال وصوله إلى منبت شعرك أو جبهتك، إذ يمكن أن يؤدي استخدام كثير منه إلى جعل شعرك يبدو دهنيًا. 
• الحساسية، يمكن أن يسبب زيت الأطفال رد فعل تحسسيًا في الجلد لدى بعض الناس، لتفادي هذا الأمر يمكنك عمل رقعة اختبار قبل استخدامه على الكوع من الداخل واتركيه لمدة 24 ساعة، لتحقق من وجود أي احمرار أو حكة أو تهيج في الجلد. 
• تهيج العينين، زيت الأطفال قد يهيج عينيك، لذا تجنبي استخدامه على حاجبيك ورموشك، واغسلي يديك بعناية قبل لمس وجهك أو عينيك.

كيفية استخدام زيت الأطفال للشعر 

جربي قناع زيت الأطفال الساخن لعلاج الشعر الجاف والتالف، إذ يمكنك تركه طوال الليل للحصول على علاج مكثف، باتباع الخطوات التالية:

• ضعي من 2 إلى 4 ملاعق كبيرة من زيت الأطفال في وعاء زجاجي. 
• دفئي زيت الأطفال قليلًا في الميكروويف لمدة تتراوح من 10 إلى 15 ثانية فقط.
• دلكي زيت الأطفال بلطف في فروة رأسك بأصابعك من جذوره حتى أطرافه. 
• غطي أطراف الشعر بما تبقى من الزيت، وركزي على مناطق الشعر الأكثر جفافًا أو تلفًا. 
• غطي رأسك وشعرك بمنشفة أو قبعة استحمام.
• اتركي قناع زيت الأطفال على شعرك طوال الليل أو بضع ساعات. 
• اغسلي شعرك بعناية بالشامبو المناسب لنوعية شعرك، تأكدي من إزالة كل زيت الأطفال. 
• صففي شعرك كالمعتاد.

أسباب تساقط شعر الحواجب

أسباب تساقط شعر الحواجب

أكثر الأسباب شيوعًا وراء تساقط شعر الحاجبين. 

• التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، قد تلاحظين ترقق الشعر أو تساقطه، يؤثر ذلك في شعر الرأس والحواجب والرموش. فمع مرور الوقت، تتوقف بعض بصيلات الشعر عن النمو لتصبح أرق، كما يفقد الشعر أيضًا لونه ليصبح أبيض أو رمادي.  
• الخلل الهرموني: يمكن أن يؤدي اختلال مستويات الهرمونات في الجسم، خاصةً هرمونات الغدة الدرقية إلى تساقط شعر الحاجب، يرتبط ذلك أيضًا بقصور الغدة الدرقية أو فرط نشاطها، ويصاحب ذلك كثير من الأعراض الأخرى كشحوب البشرة وجفافها، تورم في الرقبة، خشونة الشعر وجفافه، حكة فروة الرأس، هشاشة الأظافر. 
• أمراض المناعة الذاتية: تتفاقم حالات المناعة الذاتية عندما يهاجم الجهاز المناعي عن طريق الخطأ خلايا الجسم، يسهم ذلك في إتلاف بصيلات الشعر الطبيعية، ما يؤدي إلى ترقق الشعر وتساقطه أو ظهور بقع فارغة من الشعر. من أبرز مشكلات أمراض المناعة الذاتية الثعلبة البقعية أو الثعلبة الليفية الأمامية أو الذئبة الحمامية القرصية. 
• الأمراض الجلدية: ترتبط صحة الجلد بصحة الشعر، لأن الشعر ينمو مباشرة من البصيلات الموجودة تحت الجلد، لذا، فإن الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الطفح الجلدي والحكة قد تؤثر في تساقط شعر الحاجبين نتيجة للجفاف الشديد والحكة الشديدة حول الحاجبين. من أبرز الأمراض الجلدية المرتبطة بتساقط الحاجبين الصدفية والتهاب الجلد الدهني.  
• نقص التغذية: يتحكم الغذاء الذي نتناوله في صحة الجلد والشعر، إذ يحتاج الشعر إلى عديد من العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو شعر صحي. هناك عديد من العناصر الغذائية التي قد بتتحكم في تساقط شعر الحاجبين منها الأحماض الدهنية، البيوتين، الزنك.  
• العلاجات الكيماوية: قد يلاحظ الأشخاص ممن يخضعون للعلاجات الكيماوية لمحاربة السرطان تساقط شعر الرأس والحاجبين بشكل ملحوظ، يرجع ذلك لتأثر بصيلات الشعر بالمواد المستخدمة فيها. 

علاج تساقط شعر الحواجب 

 قد يكون وراء تساقط الحواجب مشكلة صحية تستدعي استشارة الطبيب والخضوع للفحص وتحديد السبب الأساسي والعلاج المناسب. من أبرز العلاجات التي قد يصفها الأطباء:  

• بيماتوبروست موضعي Bimatoprost 0.03%: من العلاجات المعتمدة دوليًا بموافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA لتحفيز إعادة نمو الرموش والحاجبين، ينصح الطبيب باستخدامه مرة واحدة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
• يمكن أن يتسبب هذا العقار في بعض الآثار الجانبية مثل التهابات الجلد أو فرط التصبغات أو الحكة.  
• الستيرويدات: يمكن استخدام الكريمات أو مراهم الستيرويد لإبطاء تساقط الشعر، يمكن أن يلجأ الأطباء كذلك لوصف الحقن لعلاج حالات الثعلبة المسببة لتساقط شعر الحاجبين، لكن تحت إشراف الطبيب.  
• عقار مينوكسيديل: غالبًا ما يستخدم عقار المينوكسيديل لعلاج داء الثعلبة، فيصف الطبيب استخدامه موضعيًا مرتين يوميًا، كما يمكن استخدامه مع الكورتيكوستيرويدات للحصول على نتائج أفضل.  
• زراعة شعر الحاجبين: من الخيارات المتاحة للتغلب على مشكلة تساقط شعر الحاجبين تقنيات زراعة الحاجبين، لكن قد تظهر الحواجب بشكل أكثر امتلاءً. 

هل يمكن تنحيف الوجه بالقهوة؟

هل يمكن تنحيف الوجه بالقهوة؟

كثير من السيدات يعانين بشدة امتلاءً في وجوههن، وهو ما يخفي ملامحهن ويؤثر في جمالهن وشكلهن، لذلك وبعد التعمق في فوائد القهوة للبشرة، لوحظ أنها رائعة لتنحيف الوجه، فهي من العلاجات الفعالة لكل سيدة ترغب في تنحيف وجهها وشده وتقليل التجاعيد بشكل طبيعي، إذ إنها تقوم بالآتي: 

• تقشير البشرة: للقهوة خصائص مضادة للبكتيريا تحمي البشرة من الجراثيم، ونظرًا لحبيبات القهوة التي لا تذوب في الماء، فإن تدليك الوجه بها يوفر تقشيرًا طبيعيًّا للبشرة، ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة. 
• تعزيز الدورة الدموية: تنشط القهوة الدورة الدموية، وتعزز تدفق الدم إلى الوجه، وهو ما يجعل البشرة أكثر صحة، ويقلل بشكل فعال من انتفاخات من الجلد. 
• تقليل انتفاخ العيون: يحفز الكافيين تدفق الدم، ويوسع الأوعية الدموية، فيزيد تدفق الدم، ما يساعد شد الجلد بشكل طبيعي، وتخفيف تورم أنسجة الوجه، والانتفاخات الموجودة في جفن العين.

طرق طبيعية لتنحيف الوجه 

فقدان الوزن تحدٍّ كبير في حد ذاته، فما بالكِ بمنطقة معينة من جسمك، وعلى وجه الخصوص الوجه الممتلئ، فهو مشكلة مزعجة للسيدات، ولكن لحسن الحظ، هناك طرق ووصفات طبيعية عديدة التي يمكنها زيادة حرق دهون الوجه وتنحيفه، تعرفي إليها فيما يلي:

 وصفة القهوة والزبادي: 

المكونات: 

• 2 ملعقة صغيرة قهوة. 
• 2 ملعقة صغيرة زبادي خالي الدسم. 

طريقة التحضير:

1. ضعي القهوة والزبادي في وعاء صغير، واخلطيهما جيدًا. 
2. ضعي الخليط على وجهك بشكل متساوٍ، ودلكيه بحركات دائرية. 
3. اتركي الخليط على وجهك لمدة ساعة.  
4. اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وكرري هذه الطريقة مرتين أسبوعيًّا، لتحصلي على فوائد القهوة، وفوائد ماسك الزبادي للبشرة.

 وصفة الحليب والليمون: 

المكونات: 

• ½ 1 ملعقة كبيرة حليب. 
• ½ ملعقة صغيرة عصير ليمون. 
• ½ ملعقة صغيرة ماء فاتر. 

طريقة التحضير: 

1. اخلطي الحليب وعصير الليمون في وعاء صغير. 
2. أضيفي الماء حتى تصنعي من الخليط عجينًا متماسكًا. 
3. ضعي الخليط على وجهك، ودلكيه بحركات دائرية لمدة خمس دقائق. 
4. اتركي الخليط على وجهك لمدة ساعة. 
5. اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وكرري هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع. 

نصائح لفقدان الدهون في الوجه 

• اشربي ماء بكثره. 
• احرصي على أخذ قسط كافٍ من النوم يوميًّا. 
• تناولي مزيدًا من الألياف، كالفواكه والخضراوات والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة والبقوليات. 
• قللي الكربوهيدرات المكررة، كالبسكويت والمقرمشات والمكرونة.  
• اخلطي البن المطحون والسكر البني وزيت الزيتون، ودلكيه على وجهك بحركات دائرية، للتخلص من خلايا الجلد الميتة. 
• ضعي المتبقي من القهوة في الفنجان تحت عينيك لبضع دقائق، لتخفيف انتفاخ عينيكِ.

ما فوائد لف الشعر طاقية؟

ما فوائد لف الشعر طاقية؟

فوائد لف الشعر طاقية لف الشعر من أكثر الطرق شيوعًا للحصول على شعر ناعم ومفرود دون تصفيف حراري، والطاقية إحدى الطرق المستخدمة للحصول على ملمس ناعم وصحي للشعر، وهي طريقة قديمة عرفناها من جداتنا، ربما لا تناسب الطاقية كل أنواع الشعر، عن تجربة شخصية، الطاقية مناسبة أكثر للنساء ذوات الشعر المجعد بشكل خفيف، كلما كانت فتلة الشعر ناعمة أو ملمسها طري، كان أثر الطاقية في فرد الشعر أفضل.

 كما أنه من الجيد الحرص على الاهتمام بالشعر، من خلال عمل ماسكات بالزيوت أوالطرق الطبيعية الأخرى، تزامنًا مع لف شعرك بالطاقية، 

فوائد لف الشعر طاقية: 

• الطاقية تساعد في فرد الشعر بشكل طبيعي دون تعريضه للحرارة. 
• الطاقية تعتبر موفرة، لأنها توفر النفقات التي قد تدفعينها في الكوافير.
• يمكنك بعد جفاف شعرك تمامًا وفك الطاقية وضع بعض البكرات في أطراف الشعر، للحصول على تموج خفيف في شعرك.

 إذا قررتي عمل الطاقية، فهذه هي الطريقة في خطوات بسيطة: 

• اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والبلسم المفضل لك. 
• جففي شعرك جيدًا بالمنشفة، واتركيه دون أن تمشطيه حتى يجف قليلًا. 
• استخدمي زيت أو كريم التصفيف المفضل لديك.  
• مشطي شعرك جيدًا لفرد الشعر المتشابك.  
• قسمي شعرك إلى نصفين. 
• مشطي الجزء الأيسر في اتجاه أقصى اليمين (أي لفي الشعر في عكس اتجاهه الطبيعي، من الخلف إلى الأمام أو من الجذور إلى الأطراف).
•  مشطي الجزء الأيمن في نفس اتجاهه مع باقي الشعر الذي مشطتيه في الاتجاه الأيمن.
•  بعد أن يجف الشعر تمامًا، يمكنك فك الطاقية ولفها مرة أخرى في اتجاه معاكس عن المرة الأولى، بمعنى إذا لفيتِ شعرك في المرة الأولى في اتجاه اليسار، لفيه في اتجاه اليمين في المرة الثانية، وذلك لفرد شعرك بنفس النعومة في كلٍ من نصفيه الأيمن والأيسر.

أضرار لف الشعر طاقية 

بعد أن قدمنا لكِ فوائد لف الشعر طاقية، إليكِ أيضًا الأضرار التي قد تنتج عن لف شعرك بهذه الطريقة،:

• قد يؤدي لف الشعر بالطاقية إلى سقوط الشعر في المنطقة الأمامية من الرأس وظهور فراغات الشعر، لأن هذا الجزء من الشعر يتعرض للشد العنيف خلال لف الطاقية، لذلك لفي شعرك طاقية مرتين في الأسبوع على الأكثر. 
• قد تؤدي الطاقية لفرد الشعر وتنعيمه جدًا، خاصة للشعر الناعم، وهو ما يمنع من عمل شكل أو تموج للشعر. 
• يفضل عدم لف الشعر طاقية خلال ساعات الليل والنوم به وهو ملفوف، لأن الشعر يظل مشدودًا طوال فترة الليل.
• يفضل استخدام البنس الخفيفة والرفيعة التي لا تترك أثرًا في الشعر وهو مبلل، كي لا تلاحظي بعد جفاف شعرك، بأن أثر البنس ما زال موجودًا. 
• يفضل لف الشعر طاقية خلال فترة النهار، وفكه بمجرد الجفاف، أي بعد أربع إلى ست ساعات تقريبًا، لتجنب شد الشعر فترات طويلة. 
• احرصي على لف الشعر برفق، وعدم شده بعنف، كي لا يتعرض شعرك للسقوط أو التلف.
• قد تسبب الطاقية الشعور بالصداع، بسبب شد الشعر في عكس اتجاهه، لذلك إذا كنتِ ممن يصبن بالصداع سريعًا، تجنبي لف شعرك لفترة طويلة، وفكي الطاقية بمجرد جفاف شعرك.