القرفة من البهارات ذات الرائحة الفواحة الزكية، وتتميز رائحتها من بين جميع أصناف البهارات، وتضاف القرفة لوصفات الأكل، والحلويات أيضاً، وتستخدم إما عيدان أو مطحونة. وللقرفة فوائد عديدة لجسم الإنسان، كما أن لها فوائد كثيرة للشعر.
إليك أهم فوائد القرفة للشعر:
تعمل القرفة على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تعمل على إنتاج بصيلات الشعر من جديد وبصحة أكبر.
تعمل القرفة على تعزيز نمو الشعر بشكل أفضل.
تعمل القرفة على زيادة تدفق الدم الغني بالمغذيات إلى بصيلات الشعر.
بالعادة يتم مزج خليط مكون من القرفة مع العسل للشعر للحصول على أكبر فائدة منها.
لمن يعانون من مشكلة قشرة الشعر أو حكة فروة الرأس، فإن من فوائد القرفة للشعر هو علاج للقشرة. ويكمن العلاج في استخدام ماء القرفة للشعر الذي لديه خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما ينتج عن هذا التخلص من القشرة. كما تساعد الخصائص المضادة للفطريات الموجودة في القرفة على تهدئة فروة الرأس المتهيجة نتيجة قشرة الشعر.
نظراً لإحتواء القرفة على مضادات الأكسدة، فإنها تساعد في تجديد وتقوية الشعر.
ماء القرفة علاج ممتاز لبطء نمو الشعر وخاصة الشعر الضعيف.
يمكن استخدام القرفة أو ماء القرفة المغلي لتفتيح الشعر، خاصة الشعر الذي يميل لونه للبني أو الأشقر أو الكستنائي.
تساعد القرفة على تنظيف فروة الرأس تماما، وبالتالي يصبح الشعر أكثر صحة وينمو بشكل أسرع.
يعتبر الموز من أكثر أنواع الفواكه الغنية بالمعادن والزنك والكالسيوم والألياف، والفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة. ولكن الذي لا يعرفه الجميع أن الموز يعتبر من أكثر الأشياء التي تفيد في علاج تلف الشعر وتقصفه وتجعله جميلاً ومنساباً، ومن أبرز هذه الفوائد :
فوائد الموز للشعر:
يعمل الموز على تسريع نمو الشعر بوقت قياسي، ويزيد من طول الشعر كثيراً.
يمنح الشعر لمعاناً طبيعياً خلّاباً، ويُكسبه النضارة والحيوية المطلوبة.
يمنح الشعر الرطوبة والليونة كما أنه يقويه ويحميه من التلف والتقصف.
يساعد الموز على تصفيف الشعر وتسهيل تمشيطه.
ينشط الموز الدورة الدموية في فروة الرأس، الأمر الذي يساهم في نمو بصيلات شعر جديدة، ويزيد غزارة الشعر وكثافته.
الكثير منا يرغب في الحصول على شعر طويل وصحي حيث مع الشعر الطويل يمكن تجربة العديد من تسريحات الشعر، وذلك ليس صعب أو مستحيل فقط يجب اتباع نظام غذائي مع الاهتمام بروتين العناية بالشعر وعمل و ماسكات ووصفات لتطويل الشعر والحفاظ على صحة وكثافته. هناك العديد من وصفات الشعر التي تساعد على تطويله سنذكر أفضل أربع وصفات وهي مكونة من مكونات طبيعية وتساعد على الحفاظ على صحة .
وصفة جل الصبار لتطويل الشعر:
يحتوي جل الصبار على انزيمات التي تساعد على نمو الشعر وأيضًا تحفز على لمعان الشعر.
مكونات وصفة جل الصبار:
جل الصبار
زيت الزيتون
خطوات تحضير جل الصبار:
نقوم بغلي زيت الزيتون ثم نخلط بعض من جل الصبار مع بعض من زيت الزيتون
نضع خليط جل الصبار على الشعر لمدة ربع ساعة.
نغسل الشعر بالماء البارد.
وصفة الدقيق لتطويل الشعر:
الدقيق لا يحتوي مواد كيميائية كما أنه يساعد على تغذية الشعر ومنع تساقطه وتطهيره.
مكونات وصفة الدقيق :
100 جرام دقيق
نصف كوب ماء
خطوات تحضير وصفة الدقيق:
نقوم بخلط الدقيق مع الماء حتى تتكون عجينة.
نضع العجينة على نهاية الشعر وننتظر نصف ساعة حتى تجف
نغسل الشعر بالماء البارد.
وصفة عصير البصل لتطويل الشعر:
القيام بعمل وصفة عصير البصل ثلاث مرات شهريًا يساعد على الحصول على شعر كثيف.
مكونات وصفة عصير البصل:
عصير حبة بصل واحدة
2 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة عسل
خطوات تحضير وصفة عصير البصل:
نقوم بخلط كل المكونات معًا.
نضع خليط عصير البصل لمدة نصف ساعة ثم نغسل الشعر.
وصفة طين (مولتاني ميتي) لتطويل الشعر :
استخدام هذا الطين يساعد على تقويته والتحفيز على نموه، والتخلص من الشوائب دون أي آثار جانبية
مكونات وصفة طين (مولتاني ميتي):
100 جرام طين (مولتاني ميتي)
ماء فاتر
خطوات تحضير وصفة طين (مولتاني ميتي):
نقوم بخلط بخلط طين (مولتاني ميتي) مع الماء الفاتر.
نضع الخليط على الشعر لمدة من 5 إلى 10 دقائق ثم نقوم بغسله بالماء البارد.
يعرف الثوم بأنه من الخضراوات المتواجدة في جميع فصول السنة ، وهو يحتوي على الكثير من الفوائد والفيتامينات الرائعة للشعر ولباقي الجسم، وهو مفيد في حالة فرد الشعر، وتنعيمه، وتكثيفه ، ومن أهم الفيتامينات الموجودة في الثوم، هي: المنغنيز، والفسفور والنحاس والكالسيوم ودرجة كبيرة من الكبريت والكولاجين ، وهو مصدر هام جداً في إنتاج الكيرياتين، حيث يقوم بفرد الشعر، والعناية به بشكل كبير، ومن أهم مزاياه أنه يقوم بتقوية الشعر، ومنع تساقط الشعر وتكثيف الشعر وتطويله بشكل أسرع، ويعمل على التخلص من حكة الرأس بشكل كلي، تقومي بتطبيقها كل أسبوع مرة . وهناك العديد من الوصفات للشعر عن طريق الثوم، وهي طبيعية وآمنة بشكل كامل، ومنها:
1- وصفة الثوم وزيت الزيتون:
أحضري العديد من فصوص الثوم حسب الحاجة، ونقوم بوضعها في كوب من زيت الزيتون . ونقوم بعدها بوضعه على النار لتدفئته، ومن ثم نقوم بتبريده قليلاً، ويتم وضعه على الشعر لمدة ربع ساعة، مع الحرص على وضعه على جميع أنحاء الجسم . ونحضر منشفة، أو فوطة، أو أي شيء، ونغطي به الشعر جيداً، ويتم وضعه على الشعر لمدة 3 ساعات. يمكن تركه على الشعر لمدة طويلة، فيمكننا النوم به في الليل، ونستيقظ صباحاً، ونقوم بغسله جيداً؛ حتى لا تتبقى أي رواسب، أو آثار لزيت الزيتون، وأهم شيء المداومة على عمل الوصفة، والالتزام بها، وستلاحظ الفرق في أقل من شهر . ويمكن استخدام الوصفة في البيت بدون أي أعراض جانبية .
2- وهناك أيضاً وصفة لتكثيف الشعر، وهي:
نأخذ فص ثومة، ونقوم بطحنه طحنة واحدة ؛ حتى لا تموت خلاياه . وبعدها نقوم بدعك فروة الرأس في الثوم، وهي مفيدة جداً للشعر الخفيف والصلع .
3- الثوم بماء الورد:
نقوم بوضع بعض فصوص الثوم، ونقسمها إلى نصفين، ونضع القليل من ماء الورد، ونتركه لمدة ربع ساعة حتى يمتزج مع بعضه البعض . ويفرك الثوم على الرأس، ونتركه لمدة ساعتين على الرأس، ونقوم بغسله، ولكن يجب الانتباه إلى طريقة غسل الشعر بحيث نغسله عدة مرات .
4- السدر والبصل والثوم:
نحضر بصلة حمراء اللون، 2 فصوص ثوم 3 ملاعق كبيرة من السدر المطحون، ملعقتين من زيت الخروع، وملعقتين من زيت الزيتون . نحضر ملعقتين من السدر، ونضعها في طبق لوحده، حتى نحضر باقي المكونات . ونحضر البصل ونقطعه إلى قطع، ونضع الثوم، ونضعه على النار حتى يذبل، ومن ثم ننزله من على النار، ونقوم بتبريده . وبعدها نقوم بتصفية المكونات، ونقوم بخلط زيت الخروع وزيت الزيتون مع السدر المطحون . نقوم بخلط هذه المكونات، وبعدها نضع خليط الثوم والبصل، ونقوم بوضعه على الرأس، ويفضل عند غسله ألا نستعمل الشامبو ؛ حتى لا تضيع الفوائد، ويفضل استعماله مرتين اسبوعياً.
يعتبر تقصف الشعر والهيشان والتساقط وكثرة القشرة به من أكثر المشكلات الشائعة بين الفتيات، فكل فتاة تبحث عن سبل شتى للتخلص من هذه المشكلات لتتمتع بشعر صحي ولامع.
لذلك تقدم لكي الحل لهذه المشاكل، تعرفي على ذلك.
1- يساعد على التخلص من قشرة الشعر:
قومي بخلط ملعقتين من البيكينج باودر مع ملعقة من عصير الليمون واضيفيهم إلى فروة شعرك واتركي الخليط لمدة ١٠ دقائق ثم اشطفي شعرك بالماء.
2- يعمل على التخلص من الروائح الكريهة التي تصيب الشعر الدهني نتيجة كثرة الزيوت:
قومي بإضافة ملعقة كبيرة من البيكينج باودر على كوب ماء، واشطفي شعرك بهما.
3- يعمل على الحفاظ على الرقم الهيدروجيني (pH) للشعر، كما أنه يعتبر من المواد الفعالة للغاية لتنظيف الشعر:
فيمكنك استبداله بالشامبو للحصول على شعر صحي ولامع.
لا تكمن فوائد البيض للجسم فقط وما يمده من فوائد عديدة، بل تعداها ليكون من المكونات المهمة جداً من النواحي الجمالية، وخاصة للشعر، فهو يعمل على ترطيب الشعر والحصول على شعر صحي ومتألق، ويوفر التغذية المهمة والتي يحتاجها الشعر من العناية من فروة الرأس حتى الأطراف.
إليك أهم فوائد بياض البيض للشعر:
يعتبر مكون طبيعي لترطيب الشعر والحصول على شعر صحي ومتألق.
يوفر التغذية التي يحتاجها الشعر حتى يظهر باللمعان الذي ترغبون به.
ربما لا يخطر على بال الكثيرين، أن المايونيز الذي نضعه على الكثير من وجباتنا الشهية، يعتبر من أفضل الخلطات الطبيعية للعناية بالشعر..؟ لكن هذا أمر حقيقي، وأثبت أنه يعطي نتائج مذهلة لأنه يحتوي على العديد من العناصر والمغذيات الضرورية، وإليكم تالياً طريقة وضع خلطة المايونيز على الشعر.
أولاً، علينا أن نبلل الشعر بالماء الدافئ، أو نأخذ حماماً دافئ قبل وضع الخلطة. بعد ذلك، نضع المايونيز على كامل الشعر، ونوزعه بشكل جيد وكافٍ من الجذور حتى الأطراف. يجب أن يصل الخليط إلى كل مكان من الشعر. وبعد ذلك نبدأ بتدليك فروة الرأس بشكل جيد ولمدة 5 دقائق كاملة على الأقل، قبل أن يتم توزيعه على باقي مناطق الرأس.
ثم نقوم بلف الشعر الممتلئ بخليط المايونيز بواسطة كيس نايلون على الرأس، ثم نتركه على هذه الحال لمدة لا تقل عن الثلاثين دقيقة / نصف ساعة، بعد ذلك نغسل الشعر باستعمال شامبو لطيف مصنوع من مكونات طبيعية خالية من المواد الكيميائية. وهكذا من الممكن أن نلاحظ الفرق قبل وبعد استخدام خلطة المايونيز.
لا يعرف الكثير عن البدائل الطبيعية للشامبو، ويستخدم الكثير منا الشامبو بدون بحث عن بدائل، وذلك قد يؤثر على الشعر بسبب ما قد يحتويه الشامبو من مواد غير طبيعية، لذلك سنتحدث اليوم عن أفضل بدائل طبيعية لتنظيف الشعر بدلًا من الشامبو والتي ستساعد الشعر على الترطيب والتغذية لذلك يفضل الحرص على استخدامها كروتين للعناية بالشعر.
حليب جوز الهند:
يساعد حليب جوز الهند على ترطيب الشعر.
كيفية تحضير شامبو حليب جوز الهند:
مكونات شامبو حليب جوز الهند:
1 عبوة حليب جوز الهند
3/4 كوب من الصابون القشتالي
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
خطوات تحضير شامبو حليب جوز الهند:
نحضر وعاء أو زجاجة، ونضع فيها كل المكونات
نهز الزجاجة حتى تختلط كل المكونات
نستخدم ربع حجم الخليط عند كل استخدام.
خل التفاح:
يساعد خل التفاح على قتل البكتيريا الموجودة في فروة الرأس، وأيضًا القضاء على قشرة الشعر.
طريقة تحضير شامبو خل التفاح:
مكونات شامبو خل التفاح:
2 ملعقة كبيرة خل التفاح
كوب ونصف ماء
خطوات تحضير شامبو خل التفاح:
نقوم بخلط المكونات في زجاجة
عند استخدامها، نقوم بفصل الشعر لأربع أجزاء ثم رش الخليط بين الطبقات.
ندلك الشعر، ثم نتركه لمدة خمس دقائق، ويعد ذلك نقوم بشطف الشعر.
نقوم بعمل ذلك مرتين أسبوعيًا.
شاي أعشاب:
طريقة تحضير شامبو شاي الأعشاب:
مكونات شامبو شاي الأعشاب:
2 كوب شاي أعشاب مخمر
3 ملعقة صغيرة زيت عطري
نصف ملعقة كبيرة صودا الخبز
خطوات تحضير شامبو شاي الأعشاب
نقوم بخلط كل المكونات جيدًا ونتأكد من ذوبان صودا الخبز بشكل جيد ومن الممكن عدم استخدامها.
نضع خليط شاي الأعشاب على الشعر ونتركه حتى يبرد
ندلك الشعر، ونتركه لمدة ثلث ساعة حتى يمتص الشعر الخليط، ثم نشطف الشعر.
