فوائد زيت البندق للشعر

فوائد زيت البندق للشعر 

1. يمد زيت البندق الشعر وفروة الرأس بالفيتامينات التي يحتاجها لكي ينمو الشعر بشكل صحي وحيوي.
2. تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت البندق على حماية بصيلات الشعر وتغليفها، ما يساعد على ترطيب الشعر.
3. يقوي زيت البندق الشعر ويحمي اطرافه من التقصف.
4. يساعد زيت البندق على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية وتلوث الهواء المضرين بالشعر.
5. يحمى زيت البندق الشعر من الجفاف والتقصف.
6. تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت البندق على زيادة سرعة امتصاص الشعر للمواد المغذية.
7. يحافظ زيت البندق على بقاء لون الصبغة لفترة طويلة.
8. يعمل زيت البندق على تقليل التلف الناجم عن صبغات الشعر.
9. يقلل زيت البندق من تساقط الشعر من خلال تقوية البُصيلات.

وصفات زيت البندق للشعر

وصفة زيت البندق الساخن 

المكونات: 

• 5 ملاعق زيت بندق.
• 3 ملاعق كبيرة زيت خروع.
•  2 ملعقة كبيرة زيت لوز حلو.
•  2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
•  2 ملعقة كبيرة زيت نواة المشمش.

طريقة التحضير:

1.  اغسلي شعرك بالشامبو، ولكن إذا كان نظيفًا فدعكِ من هذه الخطوة. 
2. اخلطي جميع المكونات السابقة، و سخنيها على حمام بخار. 
3. ضعي الخليط على شعركِ براحة يديك، وحركيه بطول الشعر حتى الأطراف. 
4. دلكي فروة الرأس بهذا الخليط، لزيادة وصوله للبُصيلات لتغذية شعركِ. 
5. استخدمي مجفف الشعر لمدة 20 دقيقة، للمساعدة على امتصاص شعركِ للزيوت. 
6. اغسلي شعرك مرة أخرى بالماء الدافئ، لإزالة الزيوت الزائدة. 
7. استخدمي بلسم الشعر الخاص بكِ في النهاية. 

سيروم زيت البندق لتقوية الشعر 

المكونات:

•  10 ملاعق زيت بندق. 
• 3 ملاعق زيت جنين القمح. 5
•  قطرات من فيتامين “ه”. 5 قطرات من زيت النعناع. 

طريقة التحضير: 

1. اخلطي المكونات معًا، واحفظيها في زجاجة داكنة وغير شفافة، للحفاظ على الخليط من الضوء والتلف. 
2. ضعي بضع قطرات بسيطة من الخليط على راحة يديكِ، وحركيها بين راحتيكِ لتسخينها، ثم ضعيها على شعرك. 
3. اهتمي بتغليف بصيلات شعركِ بالطول بهذا السيروم، واستخدميه كل عدة أيام، ويمكنكِ استخدامه قبل استخدام مجفف الشعر.

فوائد زيت البندق للبشرة

• يرطب البشرة، وينشط الدورة الدموية. 
• يقلل التجاعيد والخطوط الرفيعة. 
• يناسب البشرة الدهنية، فهو لا يسبب ظهور الحبوب. 
• يحمي من ضرر أشعة الشمس فوق البنفسجية. 
• يناسب الجلد الحساس، ولكن يجب إجراء اختبار للحساسية للتأكد من ذلك. 
• يجدد خلايا البشرة، ويقلل ظهور الأوردة أسفل الجلد. 
• يخفف الحكة واحمرار الجلد والتهابه.

طريقة عمل ماسك السدر والزبادي للشعر

ماسك السدر والزبادي للشعر

 يمكنكِ استخدام هذا الخليط على شعرك للحصول على فوائد المكونات، وأيضًا يستخدم في حالات خاصة مثل:  

• تثبيت اللون بعد استخدام الصبغات، فالسدر يثبت اللون ويمكنكِ استخدامه بعد وضع الصبغة مباشرة. 
• علاج الشعر من التلف الناتج عن الصبغات، والمواد الكيميائية، وتصفيف الشعر بأجهزة الشعر الحرارية. 
• ترطيب الشعر لعلاج الهيشان والتقصف، خاصة بعد معالجة الشعر بالمواد الكيميائية المستخدمة في الفرد والتجعيد. 

الطريقة: 

1. اطحني أوراق السدر أو أحضري بودرة السدر الجاهزة، ثم اخلطي معها قليلًا من الماء الساخن. ضعي الزبادي على الخليط وقلبي المكونات، حتى تحصلي على خليط متجانس يمكنكِ وضعه على شعرك. 
2. يمكنكِ إضافة العسل لزيادة ترطيب الشعر وتغذيته. 
3. ضعي ماسك السدر والزبادي على شعركِ واتركيه فترة. 
4. لا تضعي الماسك مدة طويلة، ولا تستخدمي هذا الماسك مرارًا وتكرارًا مدة طويلة، فقد يغير السدر لون شعركِ إلى لون داكن. 

يناسب الماسك الشعر المصبوغ وفروة الرأس الحساسة، لكن يجب إجراء اختبار للحساسية من المكونات المستخدمة سواء السدر أو الزبادي، واتركيهما على جزء من الجلد وانتظري فترة. 

إذا لاحظتِ أي تغير في منطقة اختبار الحساسية، مثل احمرار أو حكة أو ألم، فلا تستخدمي المادة المسببة للحساسية.

فوائد الزبادي للشعر 

يعمل الزبادي على العناية بالشعر، بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات التي تزود الشعر بالغذاء. كما يحتوي أيضاً على نسبة مرتفعة من حمض اللاكتيك المفيد والفعال في معالجة الشعر المتضرر، ومن أبرز فوائد الزبادي للشعر 

• إزالة قشرة الرأس: يحتوي الزبادي على خصائص مضادة للفطريات، تعمل على منع قشرة الرأس من الظهور في الشعر وفروة الرأس.
• السيطرة على الشعر المجعد: يساعد الزبادي على تلطيف الشعر المجعد وتنعيمه وتسهيل التحكم به.
• تعزيز لمعان الشعر الجاف: يعمل الزبادي على إضفاء اللمعان والحيوية للشعر الجاف.
• منع تساقط الشعر: يعمل الزبادي على تقوية الشعر ومنع تساقطه.
• بلسم للشعر: يمكن استخدام الزبادي كبلسمٍ طبيعي وفعال للسيطرة على الشعر، بعيداً عن البلسم الذي يحتوي على مواد كيميائية ضارة تعرض الشعر للتلف.
• معالجة الشعر المتضرر والجاف: يحتوي الزبادي على خصائص مرطبة، تساعد على ترطيب الشعر المتضرر.
• تغذية بصيلات الشعر: عن طريق احتوائه على فيتامين D، وفيتامين B5، التي تزود الشعر بالغذاء وتعزز نموه، وتمنع فقدان الشعر.

فوائد السدر للشعر

• تقلل أوراق السدر من القشرة والحكة الناتجة عنها بالشعر، فالقشرة تعتبر من أكثر مشاكل الشعر انتشاراً. 
• يخفف السدر من تجعيدات الشعر وأطرافه المتقصفة ويعالج مشكلة الشعر التالف.
• يعمل السدر على جعل الشعر أقوى، فهو يقوي جذوره والبصيلات الضعيفة ويجعله أكثر صحةً وحيويةً.
• يعطي السدر الشعر لمعاناً وبريقاً وجمالاً ويعمل على زيادة كثافته واكتماله.
• يساعد السدر على تعزيز بصيلات الشعر من الجذور حتى الأطراف ليصبح أكثر كثافةً وحجماً.

أسباب تلف الشعر 

يتعرض شعرك لعديد من مسببات التلف شئتِ أم أبيتِ، لكن استخدامك للمواد الطبيعية مثل السدر والزبادي سيحمي شعركِ من أسباب التلف ومنها: 

• العوامل البيئية: مثل الشمس، وتلوث الهواء، والتغيرات الموسمية، فشعرنا يتأثر بالبيئة المحيطة بشكل كبير. 
• أدوات تصفيف الشعر: مثل الفرشاة، ومكواة الشعر، ومجفف الشعر. 
• منتجات الشعر الكيميائية: مثل الصبغات، ومواد فرد الشعر، ومواد التجاعيد.

ما هي فوائد المحلب للشعر الخفيف؟

فوائد المحلب للشعر الخفيف

يحتوي المحلب علي عناصر طبيعية مفيدة للجسم، كفيتاميني “أ” و”ج”، ومعادن الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والنحاس والفوسفور، ومضادات الأكسدة، لذا فإنه يسهم في علاج ارتفاع ضغط الدم ومشكلات الغدة الدرقية وفقر الدم والسكري وحالات أخرى، بالإضافة إلى فاعليته في علاج مشكلات الشعر، خاصة الشعر الخفيف الذي يحتاج إلى اتباع روتين عناية يومية بالشعر، تعرفي إلى فوائد المحلب للشعر الخفيف: 

• يحافظ على توازن الزيوت الموجودة في الشعر واعتدالها.
• يطيل الشعر ويحد من تساقطه ويحافظ على كثافته. 
• يخلص الشعر من مشكلة قشرة الرأس والحكة. 
• يمنح الشعر مظهرًا حريريًّا وناعمًا، ويفرد تجاعيد الشعر الخشن. 
• يكسب الشعر رائحة عطرية جميلة تمنحه جاذبية.

لا ننصحكِ بتخزين المحلب لفترة طويلة، لأنه يمكن أن يفسد بسرعة كأي نوع من البذور، فهو ليس من التوابل التي يمكن شراؤها بكميات كبيرة لاستخدامها عند الحاجة، ورغم هذا فإنه يمكنك إطالة عمره عن طريق وضعه في وعاء زجاجي محكم الغلق، غطيه قبل غلقه بقطعة قطن فقط لامتصاص الرطوبة، واحتفظي به في مكان بارد.

طريقة استخدام المحلب للشعر

الوصفة الأولى: 

• اخلطي ملعقتين من المحلب وملعقتين من المياه الدافئة وملعقة من مياه الورد جيدًا. 
• ضعي الخليط فوق شعرك ودلكيه من جذوره لأطرافه بشكل متساوٍ. 
• اتركي الخليط على شعرك لمدة تصل إلى نصف ساعة، ثم اشطفيه باستخدام الماء الفاتر. 
• استخدمي هذه الوصفة أسبوعيًّا للحصول على أفضل نتائج ممكنة.

الوصفة الثانية: 

• اطحني كمية من بذور المحلب، وأضيفي إليها كمية قليلة من المياه، اعجني بذور المحلب جيدًا، للحصول على قوام متجانس. 
• ضعي الخليط فوق شعرك، ودلكي رأسك جيدًا نحو خمس دقائق. 

الوصفة الثالثة: 

• اخلطي علبة كاملة من اللبن الرايب مع ملعقة كبيرة من المحلب المطحون. 
• اخلطي كمية من المحلّب، وكمية مثلها من زيت الزيتون أو قليل من الماء مع قليل من الحنّاء. 
• دلكي فروة رأسك بالخليط حتى أطراف شعركِ. 
• انتظري لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

وصفات طبيعية من الرمان للشعر

فوائد الرمان للشعر

يحتوي الرمان على فيتامينات “ج” و”ك” و”هـ”، وكذلك هو غني بالمعادن، كالبوتاسيوم وحمض الفوليك، ما جعله من الفواكه التي تقدم للجسم فوائد صحية عديدة، وكذلك لا يخلو من الفوائد الجمالية خاصة للشعر والبشرة، ومن فوائد الرمان للشعر ما يلي:

• تقوية بصيلات الشعرة، وبالتالي تمنع تساقطه وتقصفه. 
• ترطيب فروة الرأس، الأمر الذي من شأنه أن يخلص الشعر من مشكلة القشرة. 
• التأخير من ظهور الشيب في الشعر في سن مبكر. 
• تغذية الشعر، وإكسابه الحيوية واللمعان. 
• تطويل الشعر، وجعله أكثر كثافة. 
• يقي من الإصابة بالصلع.
• يزيل التهاب فروة الرأس.

وصفات طبيعية من الرمان للشعر

الوصفة الأولى 

تضفي هذه الوصفة اللمعان والنعومة على الشعر عند الاستمرار على استخدامها مرة على الأقل أسبوعيًّا، للحصول على نتائج دائمة ومرضية. 

المكونات: 

• عصير رمان. 
• زبادي. 
• ملعقة كبيرة العسل. 

الخطوات: 

1. اخلطي جميع المكونات السابقة لتكوني معجونًا. 
2. ضعي الوصفة على شعرك، واتركيها 15 دقيقة. 
3. اغسلي شعرك بالماء عند الانتهاء. 

الوصفة الثانية 

تختص هذه الوصفة بفاعليتها في إزالة قشرة الرأس، فهي تزيل الجلد الميت والقشرة وتجدد الخلايا. 

المكونات: 

• ملعقة كبيرة من عصير الرمان. 
• ملعقة كبيرة من العسل. 

الخطوات: 

1. اعصري حبوب الرمان، لتحصلي على عصيرها. 
2. امزجي العصير مع العسل جيدًا، لتصنعي معجونًا. 
3. ضعي الخليط على شعرك، واتركيه 25 دقيقة. 
4. اغسلي شعركِ بالماء الدافئ عند الانتهاء.  

الوصفة الثالثة 

المكونات: 

• عصير رمان. 
• كوب ماء.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

 الخطوات: 

1. ضعي زيت الزيتون وعصير الرمان في وعاء زجاجي، واخلطيهم جيدًا. 
2. أضيفي الماء تدريجيًّا مع الخلط الجيد. 
3. ضعي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ وهو مبتل، واتركيه 20 دقيقة. 
4. اغسلي شعرك بالماء والشامبو. 

الوصفة الرابعة 

المكونات: 

• عصير رمان. 
• زيت جوز هند. 
• ثمرة أفوكادو.

الخطوات: 

1. سخني زيت جوز الهند مدة عشر ثوانٍ فقط، لتحويله من الحالة الصلبة إلى السائلة.
2. امزجي زيت جوز الهند مع عصير الرمان، ثم ضعيهما على فروة رأسكِ وشعرك من جذوره لأطرافه. 
3. أخرجي جزءًا من الأفوكادو، واهرسيه وضعيه على أطراف شعركِ، واتركي هذه الوصفة مدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة. 
4. اغسلي شعرك بالماء والشامبو جيدًا.

هل يمكن خلط زيت الخروع مع زيت جوز الهند؟

هل يمكن خلط زيت الخروع مع زيت جوز الهند؟

حتى نجيبك عن تساؤل هل يمكن خلط زيت الخروع مع زيت جوز الهند، سنتعرف إلى فوائد كل منهما أولًا، وما الذي يمكن أن تحصلي عليه بمزجهما معًا. 

زيت الخروع زيت سميك ذو قوام لزج نسبيًا، لذلك يفضل مزجه مع زيت آخر خفيف لسهولة توزيعه على الشعر وامتصاصه، أحد هذه الزيوت الجيدة في التأثير وكذلك في المزج هو زيت جوز الهند المعروف بفوائده الرائعة للشعر والبشرة، لذلك يمكنكِ مزجهما معًا لكن بصورة صحيحة، حتى لا تفقديهم فوائدهم.

 يمزج زيت الخروع مع زيت جوز الهند السائل، إذا كان زيت جوز الهند في قوامه السميك فيجب تدفئته أولًا، لتسهيل المزج مع زيت الخروع ثم استخدامهما مباشرة.

زيت الخروع وزيت جوز الهند للشعر

والآن بعدما تعرفنا إلى إجابة سؤال هل يمكن خلط زيت الخروع مع زيت جوز الهند، فإليكِ فوائد مزجهما معًا للشعر وكيف تستخدمينهم:

 يساعد مزج زيت جوز الهند مع زيت الخروع الشعر على الكثافة والنعومة والطول، يعملان معًا على ترطيب الشعر بعمق وتعزيز الدورة الدموية وتغذية بصيلات الشعر جيدًا، ومن ثم تجنب التساقط والهيشان والتلف والإجهاد، وتعزيز نمو الشعر الضعيف. 

• اخلطي زيت الخروع وزيت جوز الهند في وعاء، وضعي المزيج برفق على شعرك الجاف، دلكي فروة رأسك جيدًا مدة خمس دقائق في الأقل. 
• وزعي الزيت جيدًا على شعرك من الجذور للأطراف، وضعي قبعة الاستحمام البلاستيكية أو الحرارية أو منشفة ساخنة. 
• احتفظي بقناع الشعر مدة ساعتين في الأقل قبل غسله بالشامبو خالي السلفات والبلسم المرطب، كما يمكنكِ تركه طوال الليل أيضًا، لكن احذري من تبقع الوسادة ببقع الزيت. 
• اتبعي هذا العلاج مرتين في الأسبوع مدة شهرين إلى ثلاثة أشهر، للحصول على شعر أطول وأكثف وأكثر ترطيبًا.

زيت الخروع وزيت جوز الهند للرموش

بالإضافة للعناية بالشعر، هل يمكن خلط زيت الخروع مع زيت جوز الهند للعناية بالرموش كذلك؟ 

في كثير من الأحيان نرغب في تكثيف وتطويل الرموش بصورة طبيعية، ونظرًا لخصائص زيت الخروع وجوز الهند فربما ترغبين في استخدامهما بصورة موضعية لرموشك، كما أن كثيرًا من علاجات الرموش والحواجب تحتوي على مكونات تلك الزيوت. 

بشكل عام، يمكنكِ مزج عدة نقاط من كل زيت واستخدامها بحذر لرموشك، دون المساس بالجذور أو بالعينين. 

لاحظي أنه يجب عليكِ تنظيف وغسل عينيكِ فورًا إذا لامسهم أي زيت من الزيوت السابق ذكرها، حتى لا تؤثر في صحتهما وسلامتهما ولحساسية العين كذلك. 

لذا عند استخدام زيت الخروع وجوز الهند لتكثيف رموشك، استخدميهما برفق على أطراف الرموش قبل النوم بـ 30 دقيقة يوميًا، ولا تتعرضي بهم للشمس أو الحرارة.

زيت الخروع وزيت جوز الهند للوجه

بعد استخدامات الزيوت السابق ذكرها للوجه والرموش، فهل يمكن خلط زيت الخروع مع زيت جوز الهند للوجه كذلك؟ 

عندما يتعلق الأمر ببشرة الوجه فإنها أكثر حساسية تجاه استخدامات الزيوت المختلفة، لأنها تؤثر بصورة مباشرة في المسام، وباعتبار زيت الخروع من الزيوت الثقيلة، ورغم فوائده العظيمة فإن أطباء الجلدية لا ينصحون باستخدامه على الوجه، لما قد يسببه من انسداد المسام وظهور البثور والحبوب كذلك.

لكن في بعض الأحيان يمكن استخدام نقاط بسيطة من زيت الخروع مع أقنعة لعلاج حب الشباب المختلفة بتخفيفه ومزجه جيدًا. 

أما فيما يتعلق بزيت جوز الهند، فيمكنكِ استخدامه في العناية بوجهك عن طريق الترطيب العميق أو أقنعة الوجه المختلفة أو حتى كمقشر طبيعي للبشرة، لخصائصه كزيت ناعم ومناسب لمختلف أنواع البشرة.

طريقة اختبار مساميه الشعر

طريقة اختبار مساميه الشعر

إذا كنت ترغبين في معرفة نوع مسامية شعرك، فهناك عدة اختبارات يمكنكِ أن تجربي منها ما يريحك، إليكِ الاختبارات بالتفصيل:

 اختبار مساميه الشعر بالطفو

1.  خذي خصلتين من شعرك المتساقط خلال التمشيط. 
2. ضعي الخصلتين في كوب به ماء. 
3. انتظري من دقيقتين إلى أربع دقائق. 
4. إذا طفى شعرك لأعلى فشعرك منخفض المسامية، أما إذا غرق لأسفل فشعرك عالي المسامية، إذا ظل معلقًا في منتصف الكوب فشعرك متوسط المسامية. 

اختبار مساميه الشعر بالماء

1. أمسكي خصلة صغيرة من شعرك و بلليها بالماء، وانظري كيف يتفاعل شعرك مع الماء. 
2. إذا امتص شعرك الماء بسرعة فشعرك عالي المسامية، أما إذا لم يمتصها بسرعة فشعرك منخفض المسامية. 

اختبار مساميه الشعر بالانزلاق 

أمسكي عدة خصلات من شعرك من أماكن متفرقة، مثل مقدمة الرأس ومؤخرة الرأس والجوانب. مرري كل خصلة بين السبابة والإبهام، بحيث تحركي إصبعيك من أعلى الشعرة إلى أسفل جهة الفروة. إذا انزلق إصبعاك بسهولة فشعرك منخفض المسامية، أما إذا كان انزلاقهما صعبًا فشعرك عالي المسامية.

صفات الشعر عالي المسامية

 الشعر عالي المسامية قد يكون وراثيًا أو تحول إلى ذلك بسبب التلف الذي تعرض له الشعر نتيجة المواد الكيميائية، إذا كان شعرك عالي المسامية فهو يمتص الترطيب بسهولة ولا يحتفظ به طويلًا، ويكون الشعر من الخارج جافًا، إذا كان شعرك عالي المسامية فستظهر عليه الصفات التالية: 

• يمتص شعرك الماء والترطيب بسرعة شديدة. 
• يبدو شعرك جافًا ومجعدًا. 
• يجف شعرك في الهواء سريعًا بعد غسله. 
• يتقصف شعرك وينكسر بسهولة.

صفات الشعر منخفض المسامية 

الشعر منخفض المسامية تكون فيه المسام بين خلايا طبقة البشرة في الشعر صغيرة جدًا أو معدومة، إذا كان شعرك منخفض المسامية فسوف تظهر عليه الصفات التالية:

•  تتراكم منتجات العناية بالشعر على شعرك من الخارج ولا يمتصها بسهولة. 
• يصعب على شعرك التشبع بالماء عند الغسيل. 
• يستغرق شعرك وقتًا طويلًا حتى يجف في الهواء. 
• يصعب اكتساب شعرك للألوان خلال الصبغ.

صفات الشعر متوسط المسامية

 الشعر متوسط المسامية تكون فيه المسام بين الخلايا متوسطة ليست صغيرة جدًا ولا كبيرة جدًا، ولذلك جزء من الترطيب يخترق إلى الداخل، وجزء يبقى على الشعر من الخارج، فيبدو الشعر صحيًا، إليكِ صفات الشعر متوسط المسامية:

• يتصفف شعرك بسهولة، ويمكنه الاحتفاظ بالتصفيفات فترة طويلة من الزمن. 
• يتلون شعرك بسهولة. 
• يبدو شعرك مرطَبًا وصحيًا. 
• لا يستغرق شعرك وقتًا طويلًا ليجف، ولا يجف أيضًا بسرعة شديدة.

كيفية صبغ الشعر باللون البني

كيفية صبغ الشعر باللون البني 

 تلوين الشعر في المنزل آمن تمامًا إذا اتبعتِ التعليمات الموجودة على عبوة المنتج، لكن قد تحتاجين إلى الاستعانة بمتخصص في حالة الشعر المعالج كيميائيًا أو بعد الفرد لتجنب أي تفاعلات قد تحدث بين مكونات صبغات الشعر والعلاجات الكيماوية المستخدمة.

الأدوات اللازمة:

•   صبغة الشعر التي تفضلينها. 
•  فرشاة تلوين ووعاء.  
• مناديل إزالة الماكياج.  
• غطاء بلاستيكي للشعر.  
• مرآة محمولة.  
• قفازات بلاستيكية.  
• فازلين.  

خطوات صبغ الشعر في المنزل

1. اختاري درجة اللون البني المناسبة للون بشرتك ولون شعرك الأصلي. 
2. اقتني عبوتين من الصبغة في حالة الشعر الطويل لتفادي نفاذ الصبغة في منتصف العملية.
3.  لا تخلطي الظلال معًا للحصول على لون جديد، فقد تكون النتيجة غير متوقعة ومختلفة عما تظنين.  
4. احرصي على إجراء اختبار الصبغة على خصلة واحدة فقط من شعرك، يساعدكِ ذلك على تجنب النتائج الكارثية التي قد لا تنال إعجابك في النهاية.  
5. ارتدي ملابس قديمة في أثناء صبغ الشعر حتى لا تجدي نفسك مضطرة لرفع رأسك أو خلع الملابس لغسل الشعر، كما يصعب إزالة البقع الناتجة عن استخدام الصبغات.  
6. احمي الجلد المحيط بالشعر من أي تلطخات، وزعي قليلًا من الفازلين حول خط الشعر على الجبهة ومؤخرة الرأس لضمان عدم حدوث أي بقع على الجلد في أثناء توزيع الصبغات.  
7. جهزي أدواتك قبل بدء صبغ الشعر، اقرئي التعليمات المدونة على عبوة الصبغة لتجنب أي أخطاء قد تقعين فيها وأيضًا لتحديد الوقت اللازم لوضع الصبغة على شعرك.  
8. لا تنسي ارتداء القفازات البلاستيكية لحماية يديكِ في أثناء وضع الصبغة، كما قد تحتاجين إلى ارتدائها في أثناء غسيل الشعر كذلك.  
9. يوصي خبراء تلوين الشعر بصبغ الشعر عندما يكون جافًا، فقد لا تنتقل الصبغة إلى خصلات الشعر المبللة أو تصبح مخففة، ما يؤدي إلى نتيجة غير مرغوب فيها. 
10. قسمي الشعر إلى ستة أقسام قبل بدء توزيع الصبغة على شعرك.  
11. ابدئي وضع صبغة الشعر على الجذور أولًا ثم باقي الخصلات، اتركي الصبغة على شعرك لمقدار الوقت المحدد بحسب الإرشادات المدونة على العبوة. 
12. مشطيه بعد ذلك لتوزيعه بشكل متساوٍ على باقي الشعر.  
13. قد يكون تلوين مؤخرة الرأس أمرًا صعبًا، لذا استعيني بمرآة محمولة للتحقق من مؤخرة رأسك أمام مرآة الحمام في أثناء تلوين الشعر حتى لا تفوّتي أي جزء. 

وصفات طبيعية لصبغ الشعر باللون البني

 إذا لم تفضلي استخدام الصبغات التجارية لتلوين شعرك، يمكنكِ الاستعانة ببعض الخلطات الطبيعية بمكونات منزلية بسيطة. 

ماسك القهوة وزيت الخروع لصبغ الشعر 

القهوة من المكونات الفعالة للحصول على لون بني للشعر، كما تساعد على تكثيف الشعر وتقوية البصيلات. 

 المكونات:  

• مسحوق القهوة.  
• 3 ملاعق صغيرة زيت الخروع.
•  3 ملاعق صغيرة زيت جوز الهند. 
•  ماء.  

الطريقة:  

1. ضعي مسحوق القهوة في وعاء ثم أضيفي زيت الخروع وزيت جوز الهند واخلطيها جيدًا. 
2. أضيفي كمية مناسبة من الماء للخليط للحصول على قوام متجانس.  
3. ضعي الخليط في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ.  
4. مشطي شعرك جيدًا وقسميه لأقسام صغيرة، وزعي الخليط على خصلات الشعر باستخدام فرشاة الصبغة.  
5. اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة كاملة، ثم اشطفيه بعد ذلك باستخدام الشامبو والبلسم. 
6.  قد يحتاج الأمر إلى تكرار استخدام الماسك عدة مرات للحصول على لون قوي لشعرك.  

قشور الجوز لصبغ الشعر باللون البني  

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على لون بني غامق لشعرك، جربي تلك الطريقة.

اطحني قشور الجوز واتركيها تغلي لمدة نصف ساعة، اتركيه جانبًا ليبرد ثم صفيه جيدًا واستخدمي الماء الناتج على الشعر. للحصول على لون أكثر كثافة، ضعي المحلول على النار مجددًا واتركيه حتى يصل إلى ربع الحجم الأصلي واستخدميه على الشعر عدة مرات يوميًا. 

طرق العناية بالشعر المصبوغ  

يحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية خاصة للحفاظ على لونه ثابتًا أطول فترة ممكنة، كما يصبح أكثر عرضة للتلف والجفاف الشديد نتيجة للتعرض لبعض المكونات الكيماوية المستخدمة في تركيبات الصبغات التجارية. إليكِ أهم النصائح التي عليكِ اتباعها للعناية بالشعر المصبوغ:

1. انتظري لمدة 72 ساعة كاملة قبل غسل الشعر بالشامبو بعد صبغه، يحتاج الشعر إلى بعض الوقت لإغلاق مسامه الخارجية بشكل تام، ما يساعد على الاحتفاظ باللون فترات أطول.  
2. استخدمي الشامبو والبلسم الخالي من السلفات، إذ تؤثر السلفات في الشعر المصبوغ وتجرده من الزيوت الطبيعية، فيصبح أكثر جفافًا.  
3. اغسلي شعرك بالماء البارد، فقد تؤثر الحرارة العالية في تفتيح مسام الشعر، من ثم يتلاشى اللون سريعًا.  
4. قللي عدد مرات غسيل الشعر، إذ يفقد الشعر الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيبه في أثناء الغسيل، لذا، احرصي على غسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات خلال الأسبوع على الأكثر. 

فوائد حمض الفوليك للشعر

فوائد حمض الفوليك للشعر 

حمض الفوليك مسؤول بشكل أساسي عن نمو خلايا الجسم بشكل صحي، تشمل هذه الخلايا أنسجة بشرتك وأظافرك وشعرك، وتناول حمض الفوليك بانتظام يسهل نمو الأنسجة الخاصة بالبشرة والأظافر والشعر، إليك بالتفصيل مجموعة من فوائد حمض الفوليك للشعر:

• يمكن أن يحفز نمو الشعر الطبيعي لدى الرجال والنساء.
• يساعد على امتصاص العناصر الغذائية المختلفة داخل الجسم، بهذه الطريقة، تتلقى بصيلات الشعر التغذية المطلوبة من الأطعمة. 
• يؤدي إلى تحسين مظهر الشعر، ويضيف إلى شعرك اللمعان والكثافة. 
• قد يؤدي نقصه إلى ظهور شيب مبكر، لذا فإن تناوله قد يؤخر ظهور الشيب.
• يمنع تساقط الشعر.
• يقلل من ترقق الشعر، لأنه مسؤول عن إنتاج الخلايا الجديدة المتعلقة بنمو الشعر، خاصة في المناطق التي تعاني من ترقق. 
• يضيف لمعانًا إضافيًا للشعر.

 اضرار حمض الفوليك للشعر

 من المعروف أن حمض الفوليك له آثار مفيدة على أجسامنا، لكن في الوقت نفسه، الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوب فيها، على الرغم من أنه يمكن لأي شخص تناول حمض الفوليك، فهو أكثر أهمية لمن يعانون من مستويات منخفضة من “فيتامين ب 9″، يحذر أحد المتخصصين من تناول المكملات الغذائية إذا لم يكن الشخص يعاني من نقص، لذلك إذا لم يكن هناك نقص في حمض الفوليك وفقًا لما حدده الطبيب، فلا داعي لتناول كميات إضافية منه، وفي كل الأحوال، الجرعة اليومية الموصى بها من الفولات أو حمض الفوليك للبالغين هي 400 ميكروجرام، وتلك الجرعة هي المسموح بتناولها، ما لم يكن الشخص مصابًا بنقص محدد في “فيتامين ب 9”. 

تناول نسبة كبيرة من حمض الفوليك يمكن أن يؤدي إلى أعراض مرضية كالصداع، والطفح الجلدي، والغثيان، وردود فعل على الجلد مثل الحكة والاحمرار، وهو ما يمكن أن يظهر على فروة الرأس ويؤثر في الشعر. 

يمكنك أيضًا الحصول على حمض الفوليك بتناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، مثل الخبز والأرز والسبانخ والبروكلي وأي من الخضراوات الخضراء، وأن تكون تلك الأطعمة جزءًا أساسيًا من وجباتك اليومية، يمكن أن يساعدك ذلك على تلبية كمية حمض الفوليك اليومية الموصى بها.

فوائد حمض الفوليك للشعر الأبيض 

إن حمض الفوليك أو الفولات غالبًا ما يستخدم لزيادة نمو الشعر كما ذكرنا، ويلعب دورًا كبيرًا في لون الشعر أيضًا، فيعمل الفولات على إيقاف تحول خصلات شعرك إلى اللون الرمادي، أي أنه يقاوم شيب الشعر والشعيرات البيضاء ويؤخر ظهورها.

 للحصول على تلك الفوائد كما ذكرنا فليس شرطًا تناول حبوب حمض الفوليك، بل عليكِ فقط التأكد من توفر ما يكفي من حمض الفوليك في نظامك الغذائي، في اللفت، والبنجر، والبسلة، وكذلك سمك الهلبوت والبيض والدواجن.

فوائد ماء النعناع للشعر

فوائد ماء النعناع للشعر

لماء النعناع كثير من الفوائد الصحية للجسم بشكل عام، نتناول من خلال السطور التالية فوائده للشعر تحديدًا: 

• الحفاظ على صحة فروة الرأس: يعمل ماء النعناع على منع عدوى فروة الرأس، وبمساعدته تظل درجة حموضة فروة الرأس في معدلها الطبيعي، كذلك يمنع قشرة الشعر والحكة، وغيرها من المشكلات المتعلقة بالشعر. 
• تقوية الشعر: يحتوي ماء النعناع على مضادات الأكسدة، التي تحمي الشعر من التساقط، اغمري شعركِ بماء النعناع، وبعد عشر دقائق اغسليه بالماء الجاري، ستساعد هذه الوصفة على حل كل المشكلات المتعلقة بفروة الرأس، بالإضافة إلى تقويته ومنع تقصفه.

فوائد النعناع للشعر 

بالإضافة إلى فوائد ماء النعناع للشعر، فإن للنعناع نفسه مزايا كثيرة للشعر لاحتوائه على حمض الروزمارينيك، الذي يساعد على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وله خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، وهو ما يعالج مشكلات عديدة بالشعر كالقشرة والتساقط كالتالي: 

• التخلص من قشرة الرأس: قشرة الرأس من أكثر مشكلات الشعر شيوعًا، وهناك طرق متنوعة لعلاجها، كاستخدام النعناع، كل ما عليكِ فعله هو طحن بعض أوراقه، وإضافة قليل من عصير الليمون إليه، وتدليك فروة الرأس بهما، ثم غسل الشعر بعد نصف ساعة، وللحصول على أفضل النتائج، كرري الوصفة مرتين أسبوعيًّا، ولكن انتبهى لأن الليمون أحيانًا يتسبب في تهيج البشرة لبعض السيدات. 
• محاربة تساقط الشعر: يمكنكِ استخدام زيت النعناع مع زيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر، يساعد هذا الخليط على تحفيز نمو الشعر. اخلطي ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند مع خمس قطرات من زيت النعناع العطري، وقسمي شعرك إلى عدة أقسام، ووزعي الزيت على فروة الرأس، و دلكيها بلطف حتي تمتصه، واتركيه طوال الليل، واغسلي شعركِ صباح اليوم التالي، وللحصول على نتيجة ملحوظة، كرري الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة شهر.

فوائد ماء النعناع للجسم 

 بعد أن تعرفتِ إلى فوائد النعناع للشعر، من المهم أن تعرفي بعض فوائده للجسم أيضًا، وهي:

• المساعدة على الهضم: النعناع مطهر طبيعي ومن الأعشاب المحفزة لإنزيمات الهضم، بالإضافة إلى أنه يخفف آلام المعدة، ويهدئ المغص، لذا فهو مفيد في حل مشكلات الهضم بشكل عام. 
• الحفاظ على صحة الفم: النعناع له خصائص مضادة للالتهابات، لذا فهو يزيل البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة، بخلاف ذلك فإن مادة المنثول الموجود في النعناع تزيل رائحة الفم الكريهة بسهولة. 
• منع الحساسية: يحتوي النعناع على عناصر مضادة للالتهابات والبكتيريا والأكسدة، لذا فهو يقي الجسم من أشكال الحساسية المختلفة.
•  تقوية جهاز المناعة: احتواء ماء النعناع على فيتامينات “ب وج ود وهـ”، وكذلك مضادات الأكسدة والالتهابات، يقوي الجهاز المناعي، وبالتالي يقي الجسم من الأمراض المختلفة.  
• علاج الصداع: الصداع من أكثر الأعراض التي تسبب لكِ توترًا، ويمنعكِ عن ممارسة حياتكِ بشكل طبيعي، جربي ماء النعناع للتخلص من الصداع ومشكلاته، فهو مضاد للالتهابات، ومسكن للآلام، ومهدئ للأعصاب، ويساعد على الشعور بالاسترخاء.

ما فوائد الخل الأسود للشعر؟

فوائد الخل الأسود للشعر

بدلًا من استخدام منتجات العناية بالشعر الكيماوية القاسية التي قد تؤدي إلى تلف الشعر بشدة على المدى الطويل، استخدمي الخل الأسود ضمن روتينك الخاص للعناية بشعرك لإصلاح التلف، إليكِ أهم فوائده لشعرك: 

•  ترطيب الشعر: يمكن استخدام الخل الأسود لترطيب الشعر وحمايته من الجفاف الشديد نتيجة لمواجهة العوامل الخارجية والتلوث. 
• الحفاظ على اللمعان الطبيعي: استخدام الخل الأسود لشطف الشعر بعد غسله من العادات الصحية التي تعيد إلى شعرك مظهره اللامع والجذاب.  
• علاج قشرة الرأس: لخواصه المضادة للفطريات والبكتيريا، يساعد الخل الأسود على تنقية فروة الرأس ومكافحة تراكم البكتيريا والفطريات المسببة لقشرة الرأس. 
•  تقليل تساقط الشعر: يساعد الخل الأسود على علاج تساقط الشعر الناتج عن الإكزيما، فهو الأفضل للعناية بفروة الرأس الدهنية، فيساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية الجذور والبصيلات لتحفيز نمو الشعر بمعدل صحي. 

فوائد الخل الأسود الصحية الأخرى:  

من أشهر فوائد استخدام الخل الأسود لصحة الجسم: 

• ضبط مستويات السكر في الدم. 
• ضبط مستويات ضغط الدم والوقاية من الضغط المرتفع وأمراض القلب والأوعية الدموية.  
• الوقاية من الإصابة بأنواع السرطان المختلفة.  
• تنقية الجسم من السموم.  
• التخلص من الشعور بالإجهاد والضعف العام.  
• تنشيط الدورة الدموية.  
• تحسين عملية الهضم وحركة الأمعاء.  
• علاج حالات الإمساك. 

أضرار الخل الأسود للشعر

استخدام الخل الأسود بكميات معتدلة دون إفراط لا يتسبب في أي آثار جانبية أو أضرار صحية، لكن لا ينصح لمن يعانون من قرح المعدة بتناوله عن طريق الفم، كما لا ينصح باستخدامه على الشعر عند وجود أي جروح أو التهابات، فقد يتسبب في تفاقم تلك المشكلة وتهيج فروة الرأس بشكل قوي.

 يمكنكِ استشارة الطبيب قبل استخدامه، وننصحكِ أيضًا بعمل اختبار الحساسية على مساحة صغيرة من فروة الرأس قبل استخدامه للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي.

طريقة استخدام الخل الأسود للشعر

 هناك عديد من الطرق التي تستخدم لترطيب الشعر والحفاظ على لمعانه طبيعيًا، يمكنكِ استخدام الخل الأسود كشامبو طبيعي يمنح شعرك كثيرًا من الفوائد، فيساعد على الوقاية من شيب الشعر والتساقط الشديد، كما يعمل على ترطيب فروة الرأس والتخلص من القشرة المزعجة. 

 المكونات:  

• 2 ملعقة كبيرة خل أسود.  
• كوب ماء. 

الطريقة: 

1. اخلطي الخل الأسود مع الماء في زجاجة نقية ومعقمة.  
2. اشطفي الشعر بالماء البارد.
3.  ضعي مزيج الخل مع الماء على الشعر بالكامل.  
4. دلكي فروة الرأس ونهايات الشعر جيدًا لبضع دقائق.  
5. اتركي الخل على شعرك لبضع دقائق إضافية، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.  
6. يمكنكِ استخدام الخل الأسود لشعرك في كل مرة تغسلين شعرك فيها للحصول على أفضل النتائج.

 يناسب الخل الأسود صاحبات فروة الرأس الدهنية أكثر من النوع الجاف، فيساعد على تقويتها والحفاظ على شعر صحي لامع. كما يعمل على التصدي للفطريات والبكتيريا التي تتراكم على فروة الرأس نتيجة للإفرازات الدهنية الزائدة، كما يساعد أيضًا على تجنب حكة الرأس المزعجة.