اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب دقيق | |
- | 1 كوب حليب قليل الدسم | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 180 جرام جبن فيتا قليل الدسم | |
- | ½ حبة فلفل أحمر حار | |
- | 2 بيض | |
- | 2 معلقة كبيرة حبق مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات