أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سموثي فراولة وخيار بالنعناع

طريقة عمل سموثي فراولة وخيار بالنعناع

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كوب فراولة طازجة أو مجمدة
‏-1 كوب زبادي
‏-6 أوراق نعناع طازج
‏-1 حبة خيار متوسطة
‏-½ عصير ليمونة
‏-1 معلقة صغيرة عسل
‏-مكعبات ثلج - حسب الرغبة

الطريقة

  1. في وعاء الخلاط نضع الفراولة والخيار.
  2. نضيف الزبادي أو الماء.
  3. نضيف النعناع وعصير الليمون.
  4. نضيف العسل للتحلية.
  5. نخلط جيدًا حتى يصبح القوام ناعم.
  6. نسكبه في أكواب ونقدمه بارد.

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً