انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كوب تمر منزوع النوى ومفروم | |
| - | 2 كوب زبادي يوناني | |
| - | 1 كوب حليب | |
| - | ½ كوب شمندر مطهى ومهروس | |
| - | 2 معلقة كبيرة عسل | |
| - | 2 معلقة كبيرة بذور شيا | |
| - | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
| - | ½ معلقة صغيرة فانيليا | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نخلط الزبادي مع العسل والفانيليا.
- نضع الخليط في علبة محكمة الغلق وندخله الفريزر لمدة 4–6 ساعات.
- مع تقليبه كل ساعة لتحسين القوام .
- في الخلاط نضع التمر مع الحليب والشمندر حتى نحصل على خليط ناعم.
- نضيف الفانيليا و القرفة ورشة ملح.
- نسكب الخليط في وعاء ثم نضيف بذور الشيا ونقلب جيدًا.
- نغطِى الوعاء ونضعه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل حتى يتماسك الخليط ويصبح كريمي القوام.
- في أكواب التقديم نضع طبقة من البودنج ثم كرة من الزبادي المجمد.
- نزين الوجه بقطع تمر و مكسرات مجروشة أو رشة قرفة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
2 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات