أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل يخنة بامية باللحمة والخضار

طريقة عمل يخنة بامية باللحمة والخضار

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-350 جرام لحم غنم مقطّع إلى مكعبات
‏-500 جرام بامية مجمدة
‏-2 جزر مقطع دوائر
‏-1 بطاطس مقطعة مكعبات
‏-1 بصل مفروم
‏-4 معلقة كبيرة زبدة
‏-3 معلقة كبيرة معجون طماطم
‏-3 طماطم مقشرة ومقطعة
‏-¼ كوب عصير ليمون
‏-1 معلقة صغيرة ثوم مهروس
‏-1 معلقة صغيرة كمون
‏-1 معلقة صغيرة كمون
‏-1 معلقة صغيرة ملح
‏-½ معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة

  1.  ذوبي ملعقتين كبيرتين من الزبدة في قدر على حرارة متوسطة.
  2.  ضيفي قطع اللحم وقلبيها حتى يتغير لونها ارفعي القطع من القدر.
  3.  ضيفي باقي كمية الزبدة إلى ذات القدر وقلبي البصل حتى يذبل.
  4.  زيدي الثوم والكمون والكزبرة والطماطم ومعجون الطماطم وكوب من الماء.
  5.  تبلي بالملح والفلفل الأسود وقلبي حتى تتداخل المكونات.
  6.  أعيدي اللحم إلى القدر واسكبي كوبين من الماء.
  7.  اطهي المزيج على حرارة متوسطة حتى ينضج اللحم تماماً.
  8.  أضيفوا البامية والبطاطس والجزر وعصير الليمون إلى القدر.
  9.  قلبي حتى تتداخل المكونات أسكبي المزيد من الماء إذا دعت الحاجة لتغطية كل المكونات.
  10.  اطهي المزيج حتى تنضج الخضار ثم إرفعي القدر عن النار.
  11.  قدمي مرق البامية باللحم ساخناً إلى جانب الارز الأبيض.

‎عدد الأفراد

3

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

1 ساعات

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً