انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو جمبري منظف | |
| - | 150 جرام زبدة | |
| - | 4 بطاطس | |
| - | 2 حبة ذرة صفراء | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 عصير ليمونة | |
| - | 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة | |
| - | 2 معلقة كبيرة بهارات الكاجن | |
| - | 1 معلقة كبيرة بهارات السمك | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا |
الطريقة
- فى وعاء نغسل الجمبري بالملح والدقيق ثم نغسله بالماء ونصفيه.
- نضعه في وعاء به ماء وملح على حرارة متوسطة ونتركه لمدة 10 دقائق بعد الغليان.
- نرفعه من الماء ونضعه في مصفاة ثم نغسل حبات البطاطس دون تقشير.
- نضعها مع الذرة في وعاء به ماء مغلي ونتركها لمدة 30 دقيقة بعد الغليان حتى تنضج.
- نضع الجمبري والبطاطس والذرة المسلوقة في كيس الفرن الحراري.
- نسكب فوقها خليط الزبدة مع بهارات الكيجن والكزبرة الخضراء وفص الثوم وبهارات السمك.
- نضيف صلصة الطماطم والبابريكا والملح والفلفل الاسود ونخلط جيداً.
- نحكم إغلاق الكيس ونضعه في الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
- نخرجها ونسكب في طبق التقديم وتزين بالكزبرة المفرومة ويقدم مع الارز الابيض.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات