اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 فيليه لحم مقطع شرائح طولية | |
- | 4 شرائح جبن قليلة الدسم | |
- | 2 فلفل اخضر مقطع شرائح | |
- | 1 بصل مقطع شرائح رفيعة | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة أعشاب إيطالية مجففة | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات