اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو طماطم ناضجة جداً أو مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 1 بصل كبير الحجم مفروم ناعماً | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 100 مللي كريمة طازجة | |
- | ¼ لتر ماء | |
- | 2 معلقة كبيرة زعتر | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 3 معلقة صغيرة زنجبيل مفروم ناعماً | |
- | 1 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة سكر | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 ورق غار |
لا يوجد تعليقات