اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 1 كيلو قرع مهروس | |
| - | 2 كوب حليب قليل الدسم | |
| - | 2 كوب ماء | |
| - | 4 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 حبة جزر مبشور | |
| - | 2 حبة بصل مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة بصل بودر | |
| - | 2 معلقة صغيرة ثوم بودر | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات