- سخني الزيت في قدر على النار ثم أضيفي الثوم والبصل.
- قلبي المكونات لخمس دقائق ثم أضيفي المرق والحليب والشوفان ونصف كمية الذرة.
- حركي المكونات جيداً حتى تجانسها ثم تبلي بالملح والفلفل.
- غطي القدر واتركي الشوربة على نار هادئة.
- اطحني الحساء في الخلاط الكهربائي ثم أعيديه للقدر وأضيفي باقي كمية الذرة وسخنيه.
- قدميها ساخنة إلى جانب الخبز المحمص حسب الرغبة.
المقادير
| - | ½ كوب شوفان | |
| - | 5 كوب مرق خضار أو دجاج | |
| - | 1 علبة ذرة مغسولة ومصفاة | |
| - | 1 فص ثوم مهروس | |
| - | 6 معلقة كبيرة حليب بودرة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات