أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سموثي ليمون ونعناع

طريقة عمل سموثي ليمون ونعناع

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-2 كوب أفوكادو مقشر ومقطع
‏-1 كوب ماء جوز هند أو ماء
‏-½ كوب ورق نعناع
‏-3 ليمون مقشرة مقطع أرباع
‏-1 معلقة صغيرة قشر ليمون مطحون
‏-1 معلقة صغيرة زنجبيل مطحون(اختيارى)
‏-1معلقة صغيرة زيت جوز هند(اختيارى)

الطريقة

  1. في الخلاط الكهربائي نضع جميع المكونات نخلط لمدة 30-60 ثانية حتى يصبح القوام كريمياً.
  2. نضع في الثلاجة ليبرد ثم قدميه على وجبة الإفطار.

 

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً