انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كوب ذرة صفراء | |
| - | 2 جزر مقشر ومبشور | |
| - | 3 خيار مقشر مكعبات | |
| - | 2 كوسا مقطعة مكعبات ومقلية | |
| - | 1 بطاطس مقطعة مكعبات ومقلية | |
| - | 1 باذنجان مقطع مكعبات ومقلية | |
| - | 1 فلفل اخضر مقطع مكعبات | |
| - | 4 ورق ملفوف أحمر مفروم | |
| - | ½ حزمة بقدونس مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون |
مقادير الدريسنج
| - | ½ 1 كوب لبن زبادي | |
| - | 4 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في طبق التقديم نضع طبقة من الباذنجان ثم نضيف طبقة من الكوسا وفوقهم البطاطس وذلك بعد تبهير كل من الكوسا والباذنجان والبطاطس بالملح والكمون.
- نضيف طبقة من الملفوف ثم الجزر المبشور وفوقه طبقة من الفلفل الاخضر ثم الذرة وأخيراً طبقة من الخيار وفوقه البقدونس المفروم.
- لتحضير الدريسينج نخلط اللبن والمايونيز وعصير الليمون والملح جيداً ثم نسكبه فوق المكونات وبذلك تصبح جاهزة
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات