انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 120 جرام برغل ابيض خشن | |
| - | 120 جرام طماطم مفرومة | |
| - | 120 جرام الحمص مسلوق | |
| - | 1 ملعقة كبيرة زبادي | |
| - | 1 ملعقة صغيرة خيار مفروم | |
| - | ½ ملعقة صغيرة البهار الأبيض | |
| - | رشة - بهار اسود | |
| - | رشة - ملح |
الطريقة
- يغسل البرغل الأبيض الخشن جيداً ثم ينقع قليلاً بالماء.
- تقطع الطماطم المجفّفة وتوضع جانباً إلى حين استعمالها.
- في وعاء يسلق الحمص ويصفي ويوضع جانباً حين استعماله.
- للتقديم: في طبق التقديم يسكب البرغل المتبل بالملح والبهار الأبيض والبهار الأسود ويوضع فوقه الحمص المسلوق.
- يزين الطبق باللبن الزبادي والخيار المفروم وقطع الطماطم المجفّفة ويقدم بارداً.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات