خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو غرام قمح | |
- | 250 غرام سماق حب | |
- | 250 غرام كزبرة يابسة حب | |
- | 100 غرام شبت بذور | |
- | 50 غرام كمون حب | |
- | 2 فلفل حار شطة جافة | |
- | 2 ملعقة كبيرة ملح | |
- | سمسم محمص - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات