اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 300 جرام صدر دجاج مشوية أو مقلية مقطع مكعبات | |
| - | ½ كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
| - | ¾ كوب فلفل ألوان مقطع شرائح | |
| - | ¼ كوب صلصة بيتزا | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 خبز فينو | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيتون شرائح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة أوريجانو | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نسخن الفرن على درجة حرارة 180.
- نضع رغيف الصمون في صينية فرن مغلفة بورق الزبدة نفتحها بالسكين بشكل طولي.
- نوزع صلصة البيتزا على الخبز ثم نضيف الدجاج ونوزع فوقها البصل والفلفل الرومي الملون.
- نوزع فوقها جبنة الموزاريلا المبشورة.
- نضيف الملح والفلفل الأسود والأوريجانو ونزين الوجه بشرائح الرومي وشرائح الزيتون.
- نخبز الساندويش في الفرن لمد 15 دقيقة أو حتى يذوب الجبن وتصبح الأطراف ذهبية اللون.
- نخرجها ونسكب في طبق التقديم وتقدم ساخنة إلى جانب البطاطس المقلية وأي مشروب غازي.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل ساندويش البسطرمة بالجبن
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات