الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل بيورية الإسبارجوس
أعجبني
37
لم يعجبني
0
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
3 حزمة هليون
-
½ كوب كريمة لبّاني
-
1/2 معلقة ضغيرة ملح
-
1/2 معلقة صغيرة فلفل اسود
الطريقة
نقوم بالتخلص من نهايات الهليون الجافة.
ثم في كمية ماء وفيرة مع معلقة من الملح على النار نضع الهليون حتى ينضج ثم يصفى.
ثم في الخلاط نضع الهليون والكريمة ورشة من الملح والفلفل ونخلط جيدا حتى ينعم الخليط تماما ثم يغرف في طبق التقديم ويقدم.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل كريب الشمندر المحشي
طريقة عمل كبدة مشوية بالردة
طريقة عمل دنجال في الفرن
طريقة عمل زلابيه
طريقة عمل سموثي الفراولة مع جوز الهند
طريقة عمل باستا التونة الإيطالي
طريقة عمل ساندويش الموز وزبدة الفول السوداني
طريقة عمل ساندويش التيركي والخس بالخبز الفرنسي
طريقة عمل دجاج ايطالي بالسبانخ والطماطم المجففة
عدد الأفراد
4
وقت الإعداد
10 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
التصنيفات
المقبلات
اوروبي
متوسط
صحي ولذيذ
الإسبارجوس
بيورية
بيورية الإسبارجوس
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل بيورية البطاطا الحلوة
التالي →
طريقة عمل الكريب المقلي
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق رئيسية
طريقة عمل الدجاج المشوي بصلصة الفطر
1 ساعات
11 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل الزبادي بالفاكهة للرجيم
10 دقيقة
6 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل سويسرول الشوكولاتة
50 دقيقة
10 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل لفائف سلطة الفواكه بالجبن
30 دقيقة
10 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة الفاصوليا السوداء والذرة
20 دقيقة
12 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل الترمس الحلو للتنحيف
1 ساعات
6 مكونات
لا يوجد تعليقات