انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 عبوة عجينة سمبوسك جاهزة | |
| - | 1 كوب جبنة موزاريلا مبشورة | |
| - | 1 كوب صلصة طماطم متبلة | |
| - | ½ كوب فلفل ألوان مقطع | |
| - | ½ كوب سجق أو بانيه أو تونة | |
| - | ½ كوب زيتون شرائح | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | زيت (للدهن) |
الطريقة
- نضع شرائح السمبوسك بجانب بعض على صاج مدهون زيت.
- نضغط عليها خفيف حتي تصبح طبقة واحدة متماسكة.
- نضع طبقة من صلصة الطماطم على الوجه ونفردها جيدًا.
- نضع الجبنة الموزاريلا ثم نضيف الفلفل والزيتون والسجق أو أي الحشوة.
- نضع الزعتر ورشة الفلفل الأسود.
- ندخلها فرن سخن على درجة حرارة 200 لمدة 10– 15 دقيقة حتى تتحمر وتذوب الجبنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات