خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو بطاطس | |
- | 2 كوب عصير طماطم | |
- | 1 كوب حمص مسلوق | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 فلفل أخضر حلو مقطع | |
- | 1 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة شطة |
لا يوجد تعليقات