خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 300 جرام لحم مفروم | |
- | 1 كوب أرز بسمتي | |
- | 2 كوب ماء | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل حلو | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل | |
- | ½ معلقة صغيرة قرنفل | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات