اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 باذنجان | |
| - | 1 طماطم | |
| - | 1 فلفل حار | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 3 فص ثوم مهروس | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | خل أو عصير ليمون – بحسب الرغبة |
الطريقة
- اشوى الباذنجان والطماطم والفلفل الحار على الغاز.
- عند انتهاء الشوي ضعي الخضار في كيس بلاستيكي لبعض الوقت.
- قشري الخضار وقطعيها.
- في وعاء ضعي الخضار المقشرة مع الثوم وزيت الزيتون ورشة ملح والخل (أو عصير الليمون).
- أخلطي المكونات جيداً ثم قدميها.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
لا يوجد تعليقات