اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½1 كوب دقيق | |
| - | 1 كوب ماء | |
| - | 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي | |
| - | 3 ملاعق كبيرة سكر | |
| - | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض | |
| - | ½1 ملعقة كبيرة بايكنغ بودر | |
| - | 1 ملعقة صغيرة فانيليا | |
| - | 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون حامض |
الطريقة
- في وعاء، نضع الحليب، عصير الليمون، الزيت والفانيليا. نخلط المكونات حتى تتداخل.
- في وعاء ثانٍ، نخلط الدقيق، البايكنغ باودر، السكر وقشر الليمون. نضيف المزيج تدريجياً إلى الخلاط السابق ونخلط المكونات حتى تتداخل ونحصل على عجينة.
- نرشّ ماكنة الوافل برذاذ الزيت. نضيف عجينة الوافل، نغلق الماكنة ونتركها حتى تنضج قطعة الوافل. نكرّر العملية حتى انتهاء الكمية.
- نقدّم الوافل على الفطور. ألف صحة!
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات