اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب حمص مسلوق | |
- | ½ 1 كوب شوفان مطحون | |
- | ½ 1 كوب بقسماط مطحون | |
- | ½ كوب حليب جوز هند | |
- | 4 معلقو كبيرة ماء سلق الحمص | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة بصل بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات دجاج |
لا يوجد تعليقات