أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل ناجتس خضار صيامي

طريقة عمل ناجتس خضار صيامي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-3 كوب بروكلي مقطع
‏-½ 1 كوب بقسماط
‏-3 بطاطس مسلوقة
‏-2 جزر متوسط مسلوق
‏-2 فص ثوم مهروس
‏-2 معلقة كبيرة زيت
‏-1 معلقة صغيرة بصل بودرة
‏-1 معلقة صغيرة ملح
‏-½ معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة

  1. على بخار الماء ضعي البروكلي لمدة 10 دقائق.
  2. في محضرة الطعام ضعي البروكلي والجزر والبطاطس وكوب بقسماط والثوم وبودرة البصل والزيت والملح والفلفل الأسود واهرسيهم جيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.
  3. شكلي الخضار على شكل أقراص صغيرة ثم اغمسيها في باقي البقسماط.
  4. اقلي ناجتس الخضار في زيت مغلي وغزير لمدة دقيقتين لكل جهة ثم قدمية ساخناً.

‎عدد الأفراد

6

وقت الإعداد

25 ‎دقيقة

وقت الطبخ

50 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً